Una fórmula para la protección del hígado y la protección del hígado
1. Arenque estofado: El arenque estofado puede nutrir el hígado y mejorar la vista, armonizar el cuerpo y nutrir el estómago. Es rico en nutrientes y puede desempeñar un papel anti-. Papel de envejecimiento y mejora la inmunidad.
2. Lentejas hervidas: Las lentejas pueden fortalecer el bazo, eliminar la humedad, aliviar el calor del verano y contienen vitamina C y hierro, que pueden aliviar los síntomas de los pacientes con anemia.
3. Hígado de cerdo frito con puerros o sopa de hígado de cerdo con puerros: los puerros son de naturaleza picante y cálida, pueden nutrir el hígado y la sangre y pueden ayudar en el tratamiento de enfermedades hepáticas, ceguera nocturna y estreñimiento. y otras enfermedades. Los alimentos no pueden sustituir a los medicamentos. Si no se siente bien, debe buscar tratamiento médico de inmediato.
Plan de dietoterapia para nutrir y proteger el hígado;
1. Arenque estofado: El arenque estofado puede nutrir el hígado y mejorar la vista, armonizar el organismo y nutrir el estómago. en nutrientes y puede resistir el envejecimiento y mejorar la salud.
2. Lentejas hervidas: Las lentejas pueden fortalecer el bazo, eliminar la humedad, aliviar el calor del verano y contienen vitamina C y hierro, que pueden aliviar los síntomas de los pacientes con anemia.
3. Hígado de cerdo frito con puerros o sopa de hígado de cerdo con puerros: los puerros son de naturaleza picante y cálida, pueden nutrir el hígado y la sangre y pueden ayudar en el tratamiento de enfermedades hepáticas, ceguera nocturna y estreñimiento. y otras enfermedades. Los alimentos no pueden sustituir a los medicamentos. Si no se siente bien, debe buscar tratamiento médico de inmediato.
1. Té de jengibre y azúcar moreno: Cortar un trozo de jengibre en trozos pequeños, añadir la cantidad adecuada de azúcar moreno y agua, hervir durante 15 minutos, filtrar y beber una taza cada día.
2. Sopa de tomate y huevo: Cortar dos tomates en trozos pequeños, añadir dos huevos y batirlos, añadir la cantidad adecuada de agua y sal y hervir, un bol al día.
3. Gachas de avena: Hacer gachas con avena, añadir una pequeña cantidad de dátiles rojos y semillas de loto, y tomar un bol todos los días.
4. Hígado guisado de wolfberry: Cortar el hígado en trozos pequeños, agregar wolfberry y algunos condimentos, guisar durante 1 hora, comer una vez a la semana.
5. Sopa de tofu y champiñones: Cortar el tofu y los champiñones en trozos pequeños, añadir la cantidad adecuada de agua y sal y hervir, un bol al día.
6. Gachas de espinacas: Cocinar gachas con arroz glutinoso y espinacas, añadir un poco de sal al gusto y consumirlas una vez a la semana.
7. Hígado de pato guisado con hongos negros: Cortar el hígado de pato y los hongos negros en trozos pequeños, añadir el condimento adecuado, guisar durante 1 hora y comer una vez a la semana.
8. Sopa de algas y costillas de cerdo: Hervir las algas y las costillas de cerdo, añadir la cantidad adecuada de sal y condimentos y comer una vez a la semana.
9. Zumo de manzana: Cortar la manzana en trozos pequeños, añadir una cantidad adecuada de agua para exprimir el zumo y beber una taza cada día.
10. Zanahorias y huevos cocidos: Corta las zanahorias en trozos pequeños, añade los huevos cocidos y cocínalos juntos, y cómelos con moderación todos los días.