Frutas que nutren el estómago. ¿Qué frutas son buenas para el estómago?
Todos sabemos que nueve de cada diez personas en China tienen problemas gastrointestinales. De hecho, lo más importante en el tratamiento de los problemas gastrointestinales es nutrir y proteger el estómago a largo plazo. un papel. Aquí nos centraremos en el tema de nutrir el estómago para aprender qué frutas son buenas para el estómago si el estómago no está delicioso.
Fruta nutritiva del estómago 1: Papaya
¿Qué fruta no es buena para el estómago? Se puede decir que la papaya es una buena fruta para nutrir y proteger el estómago. La enzima papaya contenida en la papaya ayuda a descomponer y promover la absorción de proteínas, y tiene un buen efecto para aliviar la indigestión y la gastritis y tratar el dolor de estómago. Sin embargo, la papaya, que es fría por naturaleza, no es apta para comer cruda para nutrir el estómago. Usar papaya para hacer sopa es una forma de maximizar el efecto de nutrir el estómago.
Fruta nutritiva del estómago 2: Plátano
¿Qué fruta es buena para el estómago si no es buena para el estómago? La función del plátano de humedecer los intestinos y nutrir el estómago es reconocida por todos. . La medicina tradicional china dice que el plátano es un alimento dulce que ingresa a los meridianos del bazo y del estómago. Muchos médicos de la medicina tradicional china usan plátanos para aliviar el estreñimiento y tratar la presión arterial alta. Las personas con problemas gastrointestinales graves y estreñimiento frecuente son especialmente adecuadas para comer plátanos, pero los pacientes con diabetes y obesidad deberían comer menos plátanos.
Tercera fruta que nutre el estómago: Mango
¿Qué fruta es buena para el estómago? La medicina tradicional china cree que las personas con insuficiente yin estomacal deberían comer más mangos. El mango es una especie de fruta de sabor fresco, atóxico y dulce que tiene las funciones de calmar la sed, diuresis, eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos, beneficiando al estómago y aliviando los vómitos. Las personas que tienen sed, garganta seca, estómago débil, vómitos, mareos y yin estomacal insuficiente son aptas para comer frutas como el mango para nutrir su estómago.
Cuarta fruta que nutre el estómago: la manzana
¿Qué fruta no es buena para el estómago? La manzana, la reina de las frutas, es una fruta esencial para nutrir el estómago. Las manzanas, que son de naturaleza fresca y de sabor dulce, pueden vigorizar el bazo, nutrir el qi, nutrir el estómago, promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad. Las personas con deficiencia de yin estomacal y dolor de estómago debido a la deficiencia de yin son adecuadas para comer manzanas para nutrirse. el estómago. Al mismo tiempo, las manzanas cocidas no sólo nutren el estómago y alivian la diarrea, sino que la pectina de las manzanas cocidas absorberá una gran cantidad de sustancias tóxicas.
Cinco frutas que nutren el estómago: Uvas
¿Qué frutas son buenas para el estómago? La uva también es una fruta que nutre el estómago y fortalece el bazo. Según la teoría de la medicina china, las uvas son frutas que entran en los tres meridianos del estómago, el hígado y los riñones. Las uvas de naturaleza neutra son especialmente adecuadas para personas con mala absorción de nutrientes para fortalecer el bazo y el estómago. Pero las personas propensas a la diarrea deberían comer menos frutas como las uvas.