¿Qué es la inflamación de la placa vertebral?
Análisis del problema: Osteocondritis del platillo vertebral, denominada platillo vertebral. La mayoría son causadas por la degeneración del disco intervertebral. Hay muchas causas de inflamación de la placa vertebral, como la edad, traumatismos antiguos, inflamación aséptica, uso prolongado de hormonas, etc. La lamitis es una inflamación causada por inflamación estéril, lesiones externas, enfermedades degenerativas y tuberculosis ósea. Las manifestaciones clínicas son lumbalgia y derrame local, que pueden provocar inflamación del disco intervertebral, inflamación alrededor de la atrofia del ligamento amarillo, etc.
Orientación y sugerencias: El tratamiento es principalmente un tratamiento dirigido, generalmente utilizando métodos de tratamiento conservadores como acupuntura, masajes, medicina china oral y aplicación externa de la medicina china. Se recomienda no permanecer sentado por mucho tiempo, ya que esto ejerce la mayor presión sobre la columna, especialmente la lumbar, lo que puede agravar la afección. Los ejercicios se centran principalmente en ejercicios del músculo psoas (Feiyan, Arch Bridge, etc.) para estabilizar la columna. Puedes nadar y hacer ejercicio, dormir en una cama dura y prestar atención al descanso. Básicamente, no hay necesidad de un tratamiento especial. Un principio a recordar durante el ejercicio es no aumentar la presión sobre la columna.
¡Te deseo mucha salud!