¿Qué tés saludables existen?
Pasos de la experiencia: 1 El té de jazmín no solo huele fresco, sino que también es el mejor té en primavera y otoño. Beber té de jazmín puede calmar el estado de ánimo, eliminar el calor y aliviar las molestias gastrointestinales. Para amigas y amantes de la belleza, puede hidratar la piel.
El té de crisantemo tiene los efectos de limpiar el hígado, mejorar la vista y nutrir. Para aquellos que beben por entretenimiento, pueden beber té de crisantemo media hora antes de beber, lo que puede diluir el alcohol y reducir el efecto estimulante del alcohol en el hígado.
El té de madreselva tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Este té es apto para todas las edades. Pueden beberlo niños con estreñimiento, personas mayores con boca seca y personas de mediana edad que padecen resfriados, amigdalitis y otras enfermedades. Si tienes mala calidad de sueño, evita beber té antes de acostarte. Algunos tés también tienen efectos adelgazantes.
Nota: Si tienes mala calidad de sueño, evita beber té antes de acostarte. Algunos tés también tienen efectos adelgazantes.