¿Cómo comer bien Polygonum multiflorum? ¿Cómo hacer té?
Polygonum multiflorum se puede moler hasta convertirlo en polvo y cortar en rodajas para su consumo. El método es el siguiente:
1. Polygonum multiflorum en polvo
Método de consumo uno: bébalo (lo más simple es disolver dos cucharadas de polvo en una cucharada de agua tibia, luego preparar con agua hirviendo y revolver uniformemente hasta que se forme una pasta transparente). Luego puedes agregar azúcar, miel, etc. al gusto según tu gusto personal.
Método 2: Hervir. Los dátiles rojos, la baya de goji y el longan son ingredientes comunes. Primero hierva los ingredientes en agua, luego espere hasta que la sopa hierva y cocine a cierto calor. Es muy nutritivo y puede embellecer.
Método 3: Vapor. La forma más sencilla es añadir una cantidad adecuada de polvo de Shouwu a la harina, que también puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud y también se puede utilizar como relleno.
Ejemplo: Picar la carne de cerdo en puré, agregar huevos, agregar un poco de polvo de Polygonum multiflorum, puedes hacer bolas o albóndigas fritas, agregar un poco al relleno del pastel - Polygonum multiflorum nutre la sangre y el hígado. tiene la función de fortalecer los riñones, fortalecer el bazo y el estómago y ennegrecer la barba y el cabello. La carne de cerdo tiene el efecto de nutrir la esencia y la sangre, y los huevos nutren el yin y la sangre. La combinación de los tres sabores tiene un buen efecto enriquecedor de la sangre y tiene un efecto terapéutico sobre la anemia.
2. Tabletas de Polygonum multiflorum:
Método de consumo uno: remojar directamente en agua en lugar de té (tomar alrededor de 10 g a la vez y se puede preparar de 4 a 5 veces)
Método 2: tomar tabletas de Tongshen por vía oral
Método 3: preparar sopa con hongo blanco, baya de goji, longan, dátiles rojos, etc.
Método 4: cocinar gachas , simplemente hiérvelo con arroz japonica, tiene una fragancia natural.
Método 5: Remojar en vino, ya sea solo o con baya de goji, angélica y rehmannia glutinosa
Comer Método 6: Puedes añadirlo al guisar pollo o carne
Método 7: Remojarlo con frijoles y exprimir la leche de soja para beber