¿Qué deben comer los bebés cuando su piel se pone roja y áspera en invierno?

Hola, estaré feliz de responder a tu pregunta. Después de entrar en el frío invierno, los bebés suelen tener resfriados, fiebre, secreción nasal, tos y cara seca, agrietada y enrojecida. Este es el problema más común. No sé si has notado que mientras la cara del bebé esté roja, la piel de la cara estará áspera, en casos más severos, se agrietará o incluso sangrará. No está bien ponerle crema al bebé todos los días. El bebé, que se suponía era tierno y rubio, no era tan lindo. La clave es que todavía duele.

¿Por qué la cara del bebé se pone roja?

De hecho, es muy simple. Debido a que el bebé es pequeño, el estrato córneo dérmico debajo de la piel es delgado y la cara pequeña es el lugar más delgado y tiene poca capacidad para retener el agua. Si la dieta carece de ácidos grasos esenciales, vitamina A y vitamina C, y el consumo de agua no es suficiente, el bebé tendrá más probabilidades de deshidratarse, lo que provocará sequedad en la piel, que no solo aparecerá en la carita, las extremidades y la espalda. , pero no quedará expuesto, por lo que la cara del bebé no se verá como la piel se enrojece o incluso se agrieta.

¿En qué circunstancias la cara de un bebé se enrojece fácilmente?

En el frío invierno, la cara del bebé suele enrojecerse en dos situaciones. Primero, me golpeó el viento frío y cortante cuando salí. Por lo general, afuera no es rojo, pero se vuelve violeta cuando hace frío. Después de entrar en una habitación, especialmente en un ambiente interior con calefacción, aire acondicionado o calefactor, los capilares subcutáneos se dilatan, provocando que la carita se enrojezca. En segundo lugar, cuando los bebés duermen durante el día, muchos padres no se quitan la ropa durante el día y la cubren con edredones gruesos. Al dormir, el metabolismo del cuerpo cambia y la temperatura corporal aumenta. El cuerpo usa ropa gruesa y se cubre con edredones gruesos que no pueden disipar el calor. Todo el calor se concentra en la cabeza, y el rostro es la parte más fina de la piel, por lo que se enrojece para conseguir la autorregulación.

¿Qué debo hacer si la piel de mi bebé es propensa a enrojecerse y secarse?

De hecho, es fácil de solucionar. A veces mis guisantes tienen la cara seca y áspera. Para solucionar este problema, primero elija una crema para bebés con mejor efecto hidratante. No importa si es caro o no, debe ser eficaz.

En segundo lugar, salga con menos frecuencia y trate de sacar a su bebé lo menos posible durante el frío invierno. Si tienes que salir por algo, asegúrate de prepararte con antelación, lleva un cochecito que te proteja del viento, o gorro y mascarilla, y sal totalmente equipado.

Además, el bebé debe recordar quitarse la ropa cuando duerma durante el día. Es mejor quitarse la ropa y los pantalones de otoño antes de acostarse, pero la colcha no debe ser demasiado gruesa y no encienda el aire acondicionado ni baje la temperatura del aire acondicionado mientras duerme, para evitar una regulación anormal de la temperatura durante dormir y causar sonrojarse.

Lo último es la dieta. Recuerda complementar con vitamina AD y comer más frutas y verduras cada día. Los bebés de alrededor de 2 años deben comer unos 15 g de frutos secos todos los días para complementar los ácidos grasos esenciales. Lo más importante es beber más agua tibia todos los días, especialmente si la casa tiene calefacción, aire acondicionado y calentadores, beber la mitad de agua cada día. día que antes. Sólo garantizando una nutrición y humedad adecuadas y equilibradas de su bebé podrá su piel permanecer flexible.

¿Qué debo hacer si la cara de mi bebé está áspera y agrietada?

Una vez que la cara del bebé esté áspera y agrietada, será muy doloroso y el bebé puede incluso resistirse al lavado. Con la simple aplicación de crema facial es difícil mejorar los problemas de la piel en poco tiempo. Puedes aplicar vaselina a tu bebé en este momento. De hecho, muchas marcas ahora tienen vaselina para bebés y también puedes comprar vaselina médica en las farmacias. No es irritante, tiene un excelente efecto hidratante y no es grasoso, lo que resulta útil para la autocuración de la cara agrietada del bebé. Después de aproximadamente dos o tres días, la piel agrietada de la cara del bebé formará costras y sanará, pero debe continuar usándola para esperar a que crezcan nuevas células epiteliales en la cara cuando las costras se caigan y la piel del rostro vuelva a la normalidad. color, puedes volver a la crema facial habitual.

Aunque el clima en Hefei este año no es frío, incluso se puede decir que hace bastante calor estos dos días, pero solo cuando la carita de mi guisante se vuelva seca y áspera, la dejaré descansar en casa. Durante dos días, espera hasta que tu carita se recupere antes de salir a jugar. Después de todo, en invierno no puedes simplemente salir al sol y sintetizar tu propia vitamina D. ¡Totalmente reponible!

Soy Xia Qunying, nutricionista infantil, una madre amante de los bebés, la nutrición y la vida. ¡Gracias por su preocupación y le deseamos un crecimiento saludable!