Introducción a cómo remojar los pies con jengibre en invierno

2. Elaboración: Pelar y cortar en rodajas o triturar el jengibre, añadir media olla de agua a la olla, tapar la olla y hervir con agua caliente durante unos 10 minutos. Después de cocinar, vierta toda el agua de jengibre en el balde del baño de pies, agregue una cantidad adecuada de agua tibia y luego enfríe a unos 40 ° C (por lo general, no debe sentirse caliente).

3. El jengibre es cálido por naturaleza y puede disipar el frío, por lo que beber sopa de jengibre en las primeras etapas de un resfriado es muy eficaz. El agua de jengibre también es cálida por naturaleza y no solo puede activar y mejorar las actividades de los pies. circulación sanguínea, también tiene efectos sobre la salud de todo el cuerpo.