Es fácil enfadarse en invierno. ¿Qué es mejor beber?
El té verde es de naturaleza fría y puede reducir el fuego, promover los fluidos corporales y calmar la sed. Si siente calor interno en invierno porque a menudo come alimentos grasosos y picantes, beber té verde puede reducir el calor interno y eliminarlo. Y beber té verde con regularidad puede ayudar a la digestión, eliminar la flema y prevenir la arteriosclerosis. Beber té verde con regularidad tiene muchos beneficios, pero esto no significa que todo el mundo pueda beberlo. Las personas con estómago débil y que tienen miedo al frío no son aptas para beber té verde. El té verde es más adecuado para personas propensas al calor interno, sobrepeso y calor corporal.
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Té de semillas de casia
Las principales manifestaciones del fuego del hígado son enrojecimiento, hinchazón, dolor, irritabilidad y facilidad para enojarse; algunos pueden sentir costillas; dolor y puntos dolorosos Moviéndose hacia adelante y hacia atrás; tener un sabor amargo en la boca cuando se despierta por la mañana y tiene sed. En este momento, la gente puede beber dos cucharaditas de agua de semillas de casia. Si los síntomas persisten, puedes agregar un poco de crisantemo silvestre a la casia.
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Té de madreselva y gardenia
Preparar té con 3 gramos de madreselva y 3 gramos de gardenia cada uno. La madreselva puede eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y reducir la inflamación. La gardenia puede calmar la mente y aliviar los problemas, limpiar el hígado y aliviar el fuego. Indicado principalmente para problemas de acné y sueño ligero.
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Té de raíz de paja y castaña de agua
Lavar y picar 50 gramos de castañas de agua, tomar 50 gramos de raíz fresca de Imperata cogongrass, ponerla en 500 ml de agua hirviendo, y cocinar por 20 minutos, retirar el residuo y agregar la cantidad adecuada de azúcar. Tiene un buen efecto sobre los mareos, la tos, la sed y la orina amarilla provocada por el calor interno.
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Té Wumei Ophiopogon japonicus
Algunas personas se enamoran del calor interno y obtendrán calor interno al comer fritos, picantes, galletas y frutos secos. En este momento, no sólo necesitan "eliminar el fuego", sino también reponer el yin, porque su "fuego" es causado principalmente por la deficiencia de yin. Puedes utilizar ciruela negra y Ophiopogon japonicus para preparar té. Estas dos medicinas se combinan, una es agria y la otra dulce, lo que refleja exactamente lo que dice la medicina tradicional china: "Lo agrio con dulzura transforma el yin", que puede transformar el líquido yin y nutrir el yin.
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Té de crisantemo y menta
Se utiliza para el "fuego del hígado" causado por ojos rojos e hinchados, mareos, hinchazón y dolor, amargura en la boca y Garganta seca, cara enrojecida e irritable". Puede intentar preparar 10 g de crisantemo, 5 g de madreselva y 3 g de menta con agua hirviendo, lo que puede limpiar el hígado y mejorar la vista.
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Té de corazón de semilla de loto
La lengua está roja y se siente un poco dolorosa, y algunas personas tienen ampollas en la lengua. Si tiene tales síntomas en su vida, debe considerar que es causado por un fuego cardíaco excesivo. Las personas con un fuerte fuego cardíaco experimentarán síntomas como insomnio, irritabilidad, olvidos, sed y heces secas. En este caso, las personas pueden beber de 5 a 10 gramos de corazones de semillas de loto en agua.
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Té de miel de madreselva
La madreselva puede disipar el viento y el calor y es buena para eliminar las toxinas de la sangre. Se utiliza para diversas enfermedades febriles como calor corporal, erupciones cutáneas, máculas, úlceras por calor, dolor de garganta, etc., con resultados notables. Tome 30 g de madreselva, 15 g de miel y una cantidad adecuada de agua. Lave la madreselva, póngala en una olla, agregue agua y déjela hervir, cocine a fuego lento durante 10 minutos, luego apague el fuego, filtre los residuos de madreselva, déjela enfriar, agregue la miel y revuelva uniformemente;