Los platos de mi hijo no eran fragantes, por lo que Ma Bao cocinó tres platos para fortalecer el bazo, como aperitivo y mejorar la inmunidad.

En el proceso diario de crianza, la sobrealimentación u otros métodos de alimentación inadecuados dañarán el delicado bazo y el estómago del niño. Si las cosas siguen así, el niño tendrá acumulación de comida. No comer bien y tener anorexia y eclipse parcial han causado grandes problemas a muchas madres. Al fin y al cabo, está relacionado con el crecimiento y desarrollo de los niños. Si la nutrición no puede mantenerse al día, causará algún daño al cuerpo.

Entonces, ¿qué debes hacer si la comida de tu hijo se amontona y no sabe bien? Muchos padres pueden llevar a sus hijos al hospital, someterlos a una serie de exámenes y luego tomar medicamentos para el tratamiento. De hecho, todo el mundo sabe que para los niños el mejor método de tratamiento es la terapia dietética.

En otras palabras, utilizamos las propiedades del propio alimento para tratar problemas físicos, de modo que no estimule al niño debido a las drogas, y también puede brindarle disfrute a la lengua del niño. ¿por qué no?

Así que hoy lo compartiré contigo. Cuando sus hijos están acumulando comida, algunas madres experimentadas cocinan tres platos que suelen cocinar para sus hijos. vamos a ver.

Este niño acumula comida y no come bien. Ma Bao cocinó tres platos a voluntad para fortalecer el bazo, abrir el apetito y mejorar la inmunidad.

1. Gachas de ñame y mijo

Ingredientes necesarios: ñame, mijo, dátiles rojos y un poco de azúcar.

Proceso de preparación: Lavar el ñame, triturarlo con herramientas, triturar los dátiles rojos, lavar y reservar. Cuando hierva el agua, añadir el ñame y los dátiles rojos, luego cocer. A fuego lento durante unos 10 minutos, luego agregue el mijo y cocine hasta obtener la papilla.

Beneficios: El mijo es conocido como el rey de nutrir el estómago, y el ñame también puede fortalecer el bazo y nutrir el estómago, lo que tiene un buen efecto en los niños con acumulación de alimentos y falta de apetito. Además, el ñame contiene una gran cantidad de factores de salud que pueden mejorar la condición física del bebé, mejorar la inmunidad y ayudar a los niños a desarrollarse mejor.

2. Papaya guisada con hongo blanco

Ingredientes necesarios: 100g de papaya, 30-40g de hongo blanco, un poco de azúcar de roca.

Proceso de elaboración: Lavar la papaya, quitarle las semillas, cortarla en trozos, poner en un bol, remojar el hongo blanco, lavar, cortar en tiras, poner en el bol de la papaya, luego espolvorear azúcar de roca sobre la clara. hongo, Coloque el recipiente en la olla y cocine al vapor a fuego alto.

Eficacia: Hay un tipo de papaína en la papaya, que puede descomponer la grasa en ácidos grasos. Además, las enzimas contenidas en la papaya pueden digerir las proteínas y promover la absorción y digestión de nutrientes en los niños. Tremella contiene una variedad de aminoácidos y minerales y tiene un alto valor nutricional. Además de sus efectos de belleza, también puede fortalecer el bazo y el estómago y mejorar la resistencia de los niños. Una vez combinados, el sabor es muy dulce y a muchos niños les gusta comerlo.

3. Sopa de maní y semillas de coix

Ingredientes necesarios: 40 g de semillas de coix, 25 g de maní pelado, 5 g de baya de goji y 4 dátiles rojos.

Proceso de preparación: Vierta una cantidad adecuada de agua en la olla, hierva, agregue maní y cebada, hierva a fuego alto, luego cambie a fuego medio y cocine por otros 30 minutos, luego agregue los dátiles rojos y la baya de goji y cocine por otros 30 minutos.

Eficacia: Los cacahuetes contienen una variedad de vitaminas, lecitina y aminoácidos, que pueden regular el bazo y el estómago, la diuresis y reducir la hinchazón. Son fáciles de digerir y aptos para todas las edades. Coix también tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, y también tiene cierto efecto en la mejora de la anorexia en los niños.

Estos tres platos se pueden preparar en casa, lo que resulta más cómodo y sin preocupaciones. Como madre, básicamente cocino estos tres platos a la semana. No solo son nutritivos, sino que también promueven el crecimiento del bebé, mejoran la condición física del niño, hacen que el niño se enamore de comer y se enferme menos.