¿Cuándo es el mejor momento para hacerse una pedicura?

El masaje de pies puede ayudarnos a promover la circulación sanguínea en el cuerpo y también puede aliviar el problema del insomnio y la ensoñación, por lo que ahora cada vez más personas optan por utilizar el masaje de pies para proteger su salud, y también puede tener muchos efectos en nuestra salud.

Lo mejor es realizar un masaje en los pies antes de acostarse por la noche, lo cual es beneficioso para conciliar el sueño. No es recomendable hacerse una pedicura 30 minutos antes o después de las comidas. La pedicura antes de las comidas inhibirá la secreción de jugo gástrico, que no favorece la digestión. La pedicura inmediatamente después de una comida reducirá el volumen de sangre del tracto gastrointestinal y afectará la digestión. Después del masaje.

Lo mejor es beber un vaso de agua tibia en 30 minutos, lo que es beneficioso para la circulación del qi y la sangre. No se debe consumir té, vino u otras bebidas.

Fórmula de pedicura

Si te haces un baño de pies en casa, puedes elegir una fórmula de medicina china que se adapte a tus necesidades. Después de triturar el medicamento, prepárelo con agua hirviendo, luego fumigue las plantas de los pies con el vapor del medicamento durante 5 minutos, luego agregue agua para remojar los pies en el agua.

Fórmula de baño de pies saludable: 15 g de angélica, 20 g de astrágalo, 10 g de cártamo, 10 g de hematoxilina, 10 g de adenophora, 10 g de rehmannia, 10 g de pimienta, 15 g de kudzu, 6 g de asari, 6555 escutelaria.

10 gramos de acónito blanco, 20 gramos de Ligusticum chuanxiong, 20 gramos de Angelica dahurica, 10 gramos de Asari y 5 cebollas verdes para los dolores de cabeza.

Después de comprender la introducción anterior sobre la pedicura, creo que todos deberían tener una comprensión más completa de este tema, ¿verdad? De hecho, en la vida, siempre que domine algunos métodos y técnicas, también podrá ayudarse a sí mismo a lograr atención médica fácilmente.