¿Qué tal si te lavas el pelo por la mañana en invierno?

Debido a que la gente recién se levanta por la mañana, la circulación sanguínea no ha vuelto a los niveles normales. El flujo sanguíneo es lento. Cuando te lavas el cabello por la mañana, la estimulación del agua acelerará repentinamente la circulación sanguínea porque la piel de tu cabeza es relativamente sensible. Por lo tanto, un aumento repentino en la velocidad de la sangre causará molestias en la cabeza del oponente.

Además, cuando te lavas el pelo por la mañana, la humedad fría y maligna entra en el cuerpo, provocando dolores de cabeza, de cuello y de espalda, e incluso algunas enfermedades.

Especialmente cuando te lavas el cabello por la mañana en el frío invierno, todavía queda mucha humedad en tu cabello después de lavarlo por la mañana. Cuando me lavé el cabello por la mañana, el agua no estaba seca y los poros de mi cabeza se abrieron debido al lavado. En este momento, el agua está muy acostumbrada a entrar en los poros, lo que puede hacer que tu cerebro se resfríe fácilmente. Incluso los casos leves pueden provocar resfriados y dolores de cabeza. Lavarse el cabello con tanta frecuencia por la mañana también puede provocar dolor en las articulaciones e incluso parálisis muscular.

Estos son buenos hábitos para lavarte el cabello:

1. El mejor momento para lavarte el cabello es las 9 de la noche.

Debido a que entre las 10 p. m. y las 2 a. m. es el período de regeneración y actividad de las células del cuero cabelludo, limpiar el cuero cabelludo antes puede promover la regeneración de las células del cuero cabelludo. De hecho, entre las 13 y las 22 horas es más adecuado para lavarse el cabello. El peor momento para lavarse el cabello es de 10 a 10 de la mañana. Este es el periodo en el que el cuero cabelludo se relaja y descansa, y no es adecuado para una sobreestimulación.

2. La temperatura del agua es de unos 40 grados.

¡El champú con agua fría es el más irritante para el cuero cabelludo y puede provocar la caída del cabello! Lavarse el cabello con agua demasiado caliente también puede dañar los folículos pilosos. La mejor temperatura del agua es de unos 40 grados, lo que puede resultar un poco más cálido que la temperatura corporal.

3.Champú SLS/SLES (lauril sulfato de sodio, laureth éter sulfato de sodio), no contiene aceite de silicona ni base de jabón (lauril sulfato de sodio, ácido láurico y ácido mirístico)

El aceite de silicona llenará las cutículas del cabello, lo hará resbaladizo, hará que las cutículas se hinchen, dañará el cabello, cerrará los poros y provocará fácilmente picazón en el cuero cabelludo.

La base de jabón y SLS/SLES tienen buenos efectos limpiadores y desengrasantes, pero son irritantes y destruirán la barrera natural del cuero cabelludo, provocando un desequilibrio de grasa. El cuero cabelludo secretará más grasa, lo que provocará un desequilibrio. Causan poros obstruidos y cabello graso, picazón en el cuero cabelludo, caspa e incluso caída del cabello.

4. Se recomienda elegir champú de romero no iónico (glucósido de coco).

No iónico, combina las ventajas de la base de jabón, SLS/SLES y los aminoácidos y evita sus inconvenientes. Buen efecto limpiador, suave y no irritante. El uso prolongado de este champú proporciona un cuidado suave para el cabello y el cuero cabelludo.

Por lo tanto, el champú no iónico es caro, el champú común rara vez se usa y es más común en el champú orgánico. El mercado interno es relativamente pequeño y es más común en países europeos como Austria. El romero tiene efectos antioxidantes, antiinflamatorios, bactericidas y estrechadores de poros.

5. No te rasques el cuero cabelludo con las uñas.

No te rasques el cuero cabelludo con las uñas cuando te laves el cabello. Aunque hace frío, puede dañar el cuero cabelludo. La forma correcta es presionar suavemente el cuero cabelludo con las yemas de los dedos.

6. Asegúrate de secar tu cabello primero después del lavado.

Muchas personas esperan a que su cabello se seque de forma natural después del lavado, lo que en realidad no es bueno. Cuando las personas se lavan el cabello, las cutículas del cabello están abiertas, lo que significa que son frágiles, y algo de polvo, bacterias y suciedad se aprovecharán de ello. Por lo tanto, después de lavarse el cabello, es mejor limpiarlo con una toalla hasta que esté seco entre un 60 y un 70%. Esto puede promover el cierre de las escamas del cabello y es más propicio para reducir el daño al cabello causado por el lavado frecuente.

7. No te peines el cabello mientras está mojado.

Acabo de lavarme el pelo y las cutículas siguen abiertas. Si te peinas demasiadas veces en este momento, causarás daños evidentes a las escamas del cabello y tu cabello se encrespará mucho después del secado.

8. Seca tu cabello antes de acostarte.

Dormir con el pelo mojado tiene muchos peligros, como resfriarse con facilidad, dañar las escamas del cabello, aumentar la caída del cabello, mala calidad del cabello, etc. Asegúrese de que su cabello esté seco en más del 90 % antes de acostarse para reducir el daño a las cutículas del cabello y mantenerlo suave y flexible durante mucho tiempo.