Bolsita de té saludable

Es mejor beber té después de las comidas, porque beber té con el estómago vacío dañará el cuerpo, especialmente en las personas que no beben té con frecuencia. Inhibirá la secreción de jugo gástrico, dificultará la digestión y, en casos graves, puede causar ". embriaguez de té", como palpitaciones del corazón y dolores de cabeza. Además, cuando bebas té por la noche, pon menos hojas de té y no lo prepares demasiado fuerte.

Cabe destacar que no se debe beber té durante la noche. Además, la temperatura suele ser más alta en verano, por lo que no se debe dejar el té más de 12 horas. No utilices un termo para preparar té para evitar la pérdida de nutrientes.

La berberina y el té no se pueden tomar al mismo tiempo. Está prohibido beber té 2 horas antes y después de tomar berberina. El té contiene aproximadamente un 10% de taninos, que son precipitantes de alcaloides que pueden combinarse con los alcaloides de la berberina para formar una precipitación de taninos insolubles, lo que reduce la eficacia de la berberina. Beber té con el estómago vacío diluirá el jugo gástrico, lo que provocará una disminución de la función digestiva, lo que provocará palpitaciones, mareos, dolor de cabeza, fatiga y otros síntomas.