¿Qué tipo de té puedes beber en invierno para evitar enojarte?
La medicina tradicional china dice que el té verde es de naturaleza fría, puede reducir el fuego, producir líquido y calmar la sed. Si siente calor interno en invierno porque a menudo come alimentos grasosos y picantes, beber té verde puede reducir el calor interno y eliminarlo. Y beber té verde con regularidad puede ayudar a la digestión, eliminar la flema y prevenir la arteriosclerosis. Beber té verde con regularidad tiene muchos beneficios, pero esto no significa que todo el mundo pueda beberlo. Las personas con estómago débil y miedo al frío no son aptas para beber té verde. El té verde es más adecuado para personas propensas al calor interno, sobrepeso y calor corporal.
2. Té de semillas de casia
Los principales síntomas del fuego del hígado son enrojecimiento, hinchazón, dolor, irritabilidad y facilidad para enojarse, algunos pueden sentir dolor en las costillas y el dolor; los puntos se mueven hacia adelante y hacia atrás; cuando se despiertan por la mañana. Cuando tienes sed, tu boca se sentirá amarga. En este momento, la gente puede beber dos cucharaditas de agua de semillas de casia. Si los síntomas persisten, puedes agregar un poco de crisantemo silvestre a la casia.
3. Té de madreselva y gardenia
Preparar té con 3 gramos de madreselva y 3 gramos de gardenia cada uno. La madreselva puede eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y reducir la inflamación. La gardenia puede calmar la mente y aliviar los problemas, limpiar el hígado y aliviar el fuego. Indicado principalmente para problemas de acné y sueño ligero.
4. Té de raíz de hierba y castaña de agua
Lavar y picar 50 gramos de castaña de agua, tomar 50 gramos de raíz de hierba de Imperata cogong fresca, ponerla en 500 ml de agua hirviendo, cocinar. Durante 20 minutos, retire el residuo y agregue la cantidad adecuada de azúcar. Tiene un buen efecto sobre los mareos, la tos, la sed y la orina amarilla provocada por el calor interno.
5. Té de crisantemo y menta
Se utiliza para el "fuego del hígado" causado por ojos rojos e hinchados, mareos, hinchazón y dolor, boca amarga y garganta seca, cara roja y irritabilidad. Puede intentar preparar 10 g de crisantemo, 5 g de madreselva y 3 g de menta con agua hirviendo, lo que puede limpiar el hígado y mejorar la vista.
6. Té de corazón de semillas de loto
La lengua está roja y se siente un poco dolorosa, y algunas personas tienen ampollas en la lengua. Si tienes tales síntomas en tu vida, debes considerar que es causado por un fuego cardíaco excesivo. Las personas con un fuerte fuego cardíaco experimentarán síntomas como insomnio, irritabilidad, olvidos, sed y heces secas. En este caso, las personas pueden beber de 5 a 10 gramos de corazones de semillas de loto en agua.
7. Té de miel de madreselva
La madreselva no solo puede disipar el viento y eliminar el calor, sino que también es buena para eliminar las toxinas de la sangre. Se utiliza para diversas enfermedades febriles como calor corporal, erupciones, máculas, úlceras por calor, dolor de garganta, etc., con resultados notables. Tome 30 g de madreselva, 15 g de miel y una cantidad adecuada de agua. Lave la madreselva, póngala en una olla, agregue agua y déjela hervir, cocine a fuego lento durante 10 minutos, luego apague el fuego, filtre los residuos de madreselva, déjela enfriar, agregue la miel y revuelva uniformemente;
8. Té Wu Mei Ophiopogon
Algunas personas se enamoran del calor interno y lo obtienen al comer galletas fritas, picantes y frutos secos. En este momento, no sólo necesitan "eliminar el fuego", sino también reponer el yin, porque su "fuego" es causado principalmente por la deficiencia de yin. Puedes utilizar ciruela negra y Ophiopogon japonicus para hacer té. Estas dos medicinas se combinan, una es agria y la otra dulce, lo que refleja exactamente lo que dice la medicina tradicional china: "Lo agrio con dulzura transforma el yin", que puede transformar el líquido yin y nutrir el yin.
9.Té de raíz de cogongrass y nudo de raíz de loto
Tomar 30 gramos de raíz de cogongrass fresca y 15 gramos de raíz de loto, añadir 500 ml de agua, sofreír y retirar el residuo antes. bebida. Puede usarse para prevenir y tratar hemorragias nasales causadas por el calor interno.
10. Té de zanahoria y raíz de Imperata Imperata
Tomar 50 g de raíz de Imperata Imperata fresca, 50 g de caña de azúcar (cortada en trozos) y 1 zanahoria (pelada y cortada en trozos pequeños) . Hervir 1000 ml de agua, agregar los tres ingredientes anteriores, cocinar a fuego alto durante 20 minutos, bajar a fuego lento durante 1 a 2 horas, retirar el residuo y beber. Beber 200 ml cada vez, 2 a 3 veces al día. Puede eliminar el calor y desintoxicar, producir líquido y calmar la sed, purgar el fuego e hidratar los pulmones.
11. Té Luo Han Guo
Pele de 2 a 3 piezas de Luo Han Guo, agregue 1 pieza de Pang Dahai, prepare con agua hirviendo, agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca o miel. Al beberlo, puede limpiar el estómago y enfriar la sangre, muy eficaz para síntomas como hinchazón y dolor de encías, mal aliento, preferencia por bebidas frías, lengua roja y saburra amarilla.
12. Té Kuding
La medicina tradicional china cree que el té Kuding tiene un sabor amargo, ligeramente dulce y de naturaleza fría. Puede entrar en el hígado, la vesícula biliar y el estómago. disipa el viento y el calor, aclara la cabeza y los ojos y alivia la polidipsia, antidiarreico y tratamiento de las heces con sangre. Las personas que a menudo sufren de calor interno, sequedad de boca y estreñimiento; las personas que sufren de presión arterial alta, hiperlipidemia, hiperglucemia, colecistitis crónica e inflamación crónica del sistema urinario son beneficiosas para beber té Kuding.