Salud y "Espíritu"
Los años son tranquilos y nuevamente es Año Nuevo. La esencia de la felicidad reside en la salud y la base de la salud es la preservación de la salud. Una palabra así tiene infinitos significados. Si lo crías, darás a luz. La vida consiste en nutrir tú mismo las flores como un jardinero.
Un cuerpo sano debe partir de los siguientes tres aspectos:
Uno es la energía. El cultivo de la energía debe seguir la trayectoria del sol, desde el amanecer hasta el atardecer, y garantizar un sueño regular y adecuado en todo momento. A la gente moderna a menudo le gusta dar vueltas y vueltas. Cuando el sol presiona al faisán en el estante, muchas personas comienzan un día de ejercicios físicos, sosteniendo con entusiasmo el espíritu del sol. Están muy cansados y el efecto del ejercicio es realmente muy pobre. A esas personas no les irá bien por la noche. Y aquellos que quieren hacer una pausa para almorzar después del almuerzo, en realidad son aún peores. Sufren de falta de sueño a corto plazo e insomnio nocturno a largo plazo. Para cultivar energía, en pocas palabras, mire al sol. Se moverá cuando el sol esté fuerte. Cuando el sol desaparece, se calma. Creo que todo mejorará poco a poco.
El segundo es la fuerza. Reconoce que tu aura es una esfera completa, como las burbujas que un niño sopla en el aire. No influir en los demás con la propia aura es un tipo de práctica, y no verse afectado por el aura de otras personas también es un tipo de práctica. La fragilidad humana es como una burbuja que estalla con sólo un pinchazo. Puedes sentir un montón de burbujas corriendo en un lugar lleno de gente. Si quieres estar seguro para ti y para los demás, debes mantener la distancia, atravesar los huecos en el área densa, elevarte a cierta altura, moverte a un espacio determinado y ser responsable de ti mismo y de los demás.
La suerte también es un aspecto de la fuerza. Mantener la autodisciplina te ayudará a ganar cuando llegue la buena suerte. A algunas personas les gusta hablar de suerte. La suerte debe basarse en tu propia aura suave, ceñirte a tu propia pequeña suerte, hacer bien lo tuyo, usar tus propias fortalezas para mantenerte en tu propia plataforma favorable, no perderte, no ser supersticioso con los demás y ser invencible.
El tercero es el espíritu. Una imagen hermosa, un ambiente limpio y una mente en paz son las manifestaciones externas del espíritu. En una multitud, hacer que los demás sientan tu presencia es una especie de poder espiritual. Los llamados héroes son figuras destacadas de la sociedad actual y los llamados dioses son héroes de la historia. Utilizar el propio nombre para transmitir una excelente forma de hacer las cosas y crear un efecto de marca personal es responsabilidad del individuo para el desarrollo y el progreso social. Al hacer las cosas, trate de usar sus fortalezas en los puntos correctos, descubra consejos y métodos y luego compártalos con otros para resaltar sus talentos y habilidades. "Cuando el mar fluye, un héroe muestra sus verdaderas cualidades."
Debe haber "1" entre los 100 puntos de la vida. Salud y salud son el “1”, y los llamados suerte y espíritu son el “00” en la parte trasera. Espero que todos puedan cuidarse bien y mejorarse constantemente para poder sumar 100 puntos en la vida.