Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Cuáles son algunos alimentos nutritivos? Cinco alimentos para proteger tu corazón.

¿Cuáles son algunos alimentos nutritivos? Cinco alimentos para proteger tu corazón.

Longan (1) Puede beber carne de longan en forma de té o cocinarla en gachas. Beneficia el corazón y el bazo, repone el qi y la sangre, calma la mente y es especialmente adecuado para personas con insuficiencia cardíaca y palpitaciones.

2 Azufaifa La azufaifa contiene una gran cantidad de nutrientes indispensables para la hematopoyesis: hierro y fósforo. Es un suplemento sanguíneo natural. Es más adecuado para diversas palpitaciones causadas por anemia, debilidad física, debilidad posparto y deficiencia posoperatoria de Qi y sangre. Puedes remojar los dátiles rojos en agua y tomarlos, cocinar gachas con dátiles rojos o masticarlos con el estómago vacío por la mañana y por la noche.

El kumquat es cálido, picante y dulce, y tiene las funciones de reponer el qi, aliviar la depresión y resolver la flema. El kumquat es adecuado para las palpitaciones causadas por la flema que bloquea las colaterales del corazón, el estancamiento del qi y la estasis sanguínea, incluidas las palpitaciones causadas por la hipertensión, la arteriosclerosis, el hipertiroidismo, la enfermedad coronaria o la arritmia. Puedes hacer sopa o té.

Las uvas son de naturaleza neutra, de sabor agridulce y tienen el efecto de reponer el qi y la sangre. Nutritivo y fuerte, nutritivo sanguíneo, cardiotónico y diurético. Tratar la deficiencia de sangre y los latidos del corazón. Debido a que las uvas son ricas en glucosa, ácidos orgánicos, aminoácidos y vitaminas, pueden nutrir y excitar los nervios del cerebro. Las pasas también son ricas en azúcar y hierro, y también pueden nutrir la sangre de personas con debilidad física y anemia.

Por lo tanto, es especialmente adecuado para personas con deficiencia de qi cardíaco, palpitaciones por insuficiencia de sangre cardíaca, así como para personas con neurastenia, anemia, palpitaciones y palpitaciones cardíacas comer uvas con regularidad.