¿Qué es el autocultivo y cuál es su función? ¿Por qué deberíamos cultivarnos? Cómo cultivar tu carácter
En otras palabras, no importa cuánto conocimiento aprenda una persona o cuántos libros lea, no puede restringir sus palabras y acciones para cumplir con la etiqueta y las normas, ser beneficiosas para el cuerpo y la mente y ayudar. otros logran buenas obras. Lo que aprendió no fue más que "Water Moon Dojo, rituales budistas en sueños".
La esencia del autocultivo es una lucha a largo plazo con los propios malos hábitos y la débil voluntad. Siempre debemos controlar nuestras palabras y acciones físicas, mentales, y usar la sinceridad, el amor y la humildad para limpiar las impurezas de nuestros pensamientos, a fin de erradicar aquellas causas externas e internas que nos hacen frívolos, orgullosos, arrogantes y excéntricos.
La forma más práctica de cultivar el carácter moral es elegir buenos amigos, hacer muchos amigos, desarrollar virtudes, cultivar intereses a través del estímulo mutuo de los buenos amigos y comprender la bondad con la actitud menos artificial. Debemos mantenernos alejados de las conversaciones mundanas. Manténgase alejado de aquellos a quienes les encanta mostrar sus conocimientos, les encanta decir palabras dulces, les encanta comparar, les encanta comparar, les encanta alardear, les encanta contar chistes verdes, les encanta decir mentiras y les encanta bromear. Estas cosas sólo pueden corromper a la gente.
"Los antiguos eruditos eran para ellos mismos, y los eruditos de hoy son para los demás." Los antiguos estudiaban para enriquecer y mejorar su personalidad, y la ponían en práctica en sus palabras y hechos sin ir más allá de la verdad. . El estudio de la gente moderna es sólo para mostrar sus conocimientos y no tiene nada que ver con el cultivo de su propia personalidad. Al contrario, es aburrido.
Nunca retrocedas en el proceso de aprendizaje, pero ten siempre sed de conocimiento, admira la personalidad y la sabiduría de los sabios y estudia cuidadosamente el final de sus vidas, el reino de la vida que abrieron y el legado. dejaron a las generaciones futuras. Con el tiempo, los buenos resultados en la vida madurarán gradualmente y no serán llamativos, y lo que aprenderás serán sólo palabras sin sustancia.
Datos ampliados
Diez métodos y un método
1 En la vida, no siempre te pierdas el mañana y no siempre te arrepientas de lo que pasó ayer. Centra tu atención en lo que quieres hacer hoy.
En segundo lugar, vivir aquí.
No hay nada que podamos hacer ante lo que está sucediendo lejos. Preocuparse no ayuda. Así que recuerda, vives aquí y ahora, no muy lejos.
En tercer lugar, deja de adivinar y afronta la realidad.
Es posible que te hayas encontrado con esta situación: cuando te encuentras con tu jefe o compañeros de trabajo, los saludas, pero ellos no te responden ni siquiera sonríen.
Piénsalo, ¿por qué se tratan así? ¿Tiene esta persona algún problema propio? ¿Te estás menospreciando? De hecho, quizás no esperabas que lo saludaras, pero puede que él estuviera despistado o de mal humor y no prestó atención a tu saludo. Muchos trastornos psicológicos suelen ser causados por "darse por sentado" sin fundamento real.
Cuarto, deja de pensar y siente más.
La sociedad moderna requiere que las personas piensen más y sientan menos. Lo que la gente piensa todo el día es cómo hacer un buen trabajo, cómo obtener buenas calificaciones en los exámenes y cómo mejorar las relaciones con líderes y colegas. Por eso es fácil ignorar o no tener intención de ver hermosos paisajes y escuchar buena música.
Una de las características de la terapia Gestalt es que enfatiza el "sentimiento" sobre la base del pensamiento, lo que puede ajustar y enriquecer tu pensamiento. Sin embargo, la gente pone demasiado énfasis en el pensamiento lógico y a menudo se ignora el pensamiento intuitivo. La terrible consecuencia es que la gente se convertirá en una máquina sin emociones.
En quinto lugar, aceptar las emociones desagradables. Las personas normalmente quieren tener sentimientos felices, pero no están dispuestas a aceptar sentimientos melancólicos, tristes y desagradables. La felicidad y la infelicidad son relativas y también existen y se transforman mutuamente. Por tanto, la actitud correcta es: no sólo aceptar emociones felices, sino también estar mentalmente preparado para aceptar emociones desagradables.
Sexto, no juzgar a voluntad. La gente tiende a sacar conclusiones precipitadas cuando alguien comete un pequeño error o falla. La forma correcta de tratar con las personas y manejar las relaciones interpersonales debería ser: no juzgues a las personas primero, di lo que piensas primero. Al hacer esto, puede prevenir y evitar fricciones y conflictos innecesarios con los demás, así como evitar problemas y angustias innecesarios.
7. No adores ciegamente a los ídolos y a la autoridad.
Hay muchas autoridades e ídolos disfrazados en la sociedad moderna que aprisionarán tus pensamientos y restringirán tus manos y pies, como tus calificaciones académicas, tu dinero, etc. No estar de acuerdo ciegamente con la opinión pública, perdiendo así el hábito del pensamiento independiente; no someterse a otros sin principios, privándose así de la capacidad de actuar de forma independiente.
Ocho, soy quien soy. No hace falta decir que si yo fuera alguien, tendría éxito. Deberíamos empezar desde nuestro propio punto de partida y aprovechar al máximo nuestro potencial. No te quejes, empieza por mí, empieza desde cero, haz lo mejor que pueda para utilizar mis talentos y haz lo que pueda.
9. Sé responsable de ti mismo. La gente tiende a eludir la responsabilidad fácilmente. Por ejemplo, si no obtiene buenos resultados en un examen, culpará de su fracaso a su pobre entorno familiar, dirá que sus habilidades de liderazgo son pobres, sus condiciones son demasiado malas y culpará de sus faltas y fracasos a objetivos objetivos. razones. Este importante principio de la terapia Gestalt es hacerse responsable de lo que hace.
10. Autoestima correcta. En otras palabras, debes posicionarte correctamente. Cada uno ocupa una posición específica en la sociedad, por lo que debe cumplir con sus derechos y obligaciones de acuerdo con los requisitos de esa posición específica. Si no actúas de acuerdo con esta norma generalmente reconocida por la sociedad y seguida por todos, la sociedad y los demás te condenarán y se opondrán a ti.