¿Conoce alguna persona longeva en el mundo que haya vivido hasta los 256 años?
Li Qingyuan es originario de Yunnan. Se dice que se instaló en Kaixian, Chongqing cuando tenía 90 años hasta su muerte en 1933. Se casó con 24 esposas y tuvo abundantes hijos. Cuenta la leyenda que cuando tenía 100 años, el gobierno le concedió un premio especial por sus destacados logros en la medicina tradicional china. Cuando afirmó tener 200 años, todavía daba conferencias con frecuencia en las universidades. Durante este período, lo visitaron muchos eruditos occidentales.
Siempre cree que mantener una mente tranquila y pacífica es una condición necesaria para la longevidad. Su dieta consistía principalmente en arroz y una pequeña cantidad de vino. Li Qingyuan cree que el poder de la vida de su marido proviene de su fuerza. Aquellos que no son buenos para tener y criar hijos, aunque sean generosos, los torturan y matan, serán suficientes para aumentar su longevidad.
Si una vela es larga y corta, de modo que su descripción sea la misma, estará clara durante mucho tiempo. Si pones una vela larga al viento, se quemará automáticamente. Si pones una vela corta en una jaula, se apagará demasiado tarde. Lo mismo ocurre con el régimen de salud.
Como dice el refrán, sonríe y sonríe. Li Qingyuan siempre cree que mantener la paz interior es la clave para la salud. Levantarse temprano, acostarse temprano y ser vegetariano durante mucho tiempo son las razones por las que Li Qingyuan puede vivir una vida larga. En realidad, no existe ningún secreto para la longevidad. Desarrollar buenos hábitos de vida y un estado de ánimo feliz son los secretos de la longevidad.
Según estudios científicos, la esperanza de vida de la gente corriente es de unos 70 años, y los centenarios o incluso los centenarios son más preciosos que los pandas gigantes. Estas personas mayores longevas tienen sus propios métodos únicos de atención médica. Hoy en día, cada vez más personas persiguen la longevidad e incluso hay empresarios sin escrúpulos que venden productos sanitarios para defraudar a las personas mayores y quitarles su dinero. La duración de la vida es importante, pero vivir una vida maravillosa es lo más importante.