El clima es frío en invierno y la cara es particularmente propensa al enrojecimiento y al calor. ¿Cómo mitigar esta situación?

El invierno es frío: la mayoría de la gente se queda en casa y rara vez sale. Al salir en invierno es necesario cuidar bien la piel. En invierno, si la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es relativamente grande, es fácil sonrojarse y quemarse con el sol al salir, lo que tiene un gran impacto en la imagen personal. Cuando esto sucede en el rostro, se deben tomar medidas oportunas para evitar dañar la piel.

¿Qué debo hacer si mi cara se pone roja y caliente en invierno?

1. Manténgase abrigado

Ya sea debido a la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior o a la piel seca, mantenerse abrigado es el paso más crítico. No dejes que tu cara pase por el frío, el viento o el sol, especialmente si tienes la piel fina. Use una máscara en invierno. Si sientes tu rostro seco, hidrátalo a tiempo y lávate el rostro con agua tibia. Las personas con antecedentes de congelación facial deben limpiarse la cara con frecuencia en invierno para promover la circulación sanguínea.

2. Presta atención al cuidado de la piel

Además de mantener el calor en invierno, el cuidado de la piel también es muy importante. Debido a que el clima es frío y la piel seca, es más fácil que la cara se enrojezca y se caliente. El fenómeno del sonrojo frecuente en la cara se debe principalmente a que la cutícula de la cara es relativamente débil, por lo que es necesario fortalecer la cutícula de la piel para que ya no ocurra el fenómeno del sonrojo frecuente en la cara.

3. Presta atención a tu dieta

Las personas que se sonrojan fácilmente deben comer menos alimentos que aumenten la dilatación de los vasos sanguíneos, como café, té, refrescos de cola y otros alimentos con cafeína. Complementar una o más vitaminas B también puede ayudar a reparar los nervios y calmar la mente.

4. Limpiar la piel de manera oportuna.

La temperatura exterior es muy baja en invierno. Cuando llegues a casa, no hagas ninguna limpieza, ni siquiera ducharte. Debido a que la piel tarda un poco en calentarse, el contacto con agua caliente antes de que se caliente hará que la piel se irrite repentinamente e incluso se enrojezca, provocando o incluso agravando el problema de los ojos rojos. Además, de acuerdo con las propiedades del reloj biológico de la piel, el estado de la piel es muy inestable entre las 8 y las 9 de la noche, por lo que es mejor lavarse la cara, bañarse u realizar otros trabajos de mantenimiento antes o después de las 8 de la noche.