¿Cuál es la verdad sobre el yoga?
Después de escuchar o ver la promoción del yoga, muchas mujeres están ansiosas por seguirlo. Para adelgazar, fitness, elegancia y temperamento. . .
Cuando se apresuran a practicar yoga, ni siquiera conocen el significado de la palabra yoga. Simplemente piensan que el yoga es un ejercicio antiguo y de moda para el fitness, la pérdida de peso y el autocultivo.
En el ajetreo y el bullicio de la sociedad moderna, pocas mujeres entienden seriamente qué es el yoga antes de iniciar su práctica. Su trasfondo religioso y cultural, sus métodos y enfoques técnicos, su verdadero propósito, su connotación y denotación. Esta prisa expone a estas mujeres a muchos peligros inciertos y, como resultado, un gran número de mujeres resultan heridas y les lavan el cerebro.
Como veterano que ha estudiado yoga y atención médica tradicional china durante más de 20 años, les contaré a los practicantes de yoga la verdad, los secretos, los peligros, los errores y los malentendidos del yoga.
Los amantes del yoga pueden aprender sobre el yoga desde otro ángulo.
Un cuerpo sano es importante para toda mujer. Su salud es importante no sólo para usted, sino también para sus seres queridos. Ya seas hija, esposa o madre en tu vida, tus seres queridos necesitan que tengas un cuerpo sano.
El propósito de esta publicación es esperar que las mujeres que practican yoga puedan mantenerse saludables, vivir felices con sus familias y vivir una vida feliz. Si el cuerpo se lesiona debido a la práctica del yoga, dejando daño permanente y dolor durante todo el día, la felicidad de un día feliz se reducirá considerablemente.
Espero que todas las mujeres valoren sus preciosos cuerpos y su salud, porque es probable que la práctica de yoga acabe con su salud para siempre.