¿Qué tipo de té puede eliminar la humedad?
Sin embargo, tomar medicamentos en sí no es muy bueno, es un veneno de tres puntos, además, hay algunos amigos a los que no les gusta el ejercicio; Por lo tanto, también puedes beber un poco de té para eliminar la humedad, porque beber té como diurético y promover el qi puede eliminar la humedad del cuerpo, y promover el qi es la mejor manera de eliminar la humedad del cuerpo.
1. Té verde
Si el té verde en sí no ha sido fermentado, no habrá oxidación de las hojas de té y diversas sustancias de las hojas frescas pueden quedar retenidas en el cuerpo. máxima extensión Una gran cantidad de café en el té verde Los ingredientes como los polifenoles del té y los polifenoles del té se pueden conservar por completo. Por tanto, beber té verde favorece más la diuresis. Por ejemplo, Dongting Biluochun, West Lake Longjing, Huangshan Maofeng, Xinyang Maojian y el té blanco Anji son tés chinos famosos. Sin embargo, el té verde es de naturaleza fría, por lo que quienes tienen una constitución fría deben beber menos. Los bebedores de té con problemas gastrointestinales graves también deben prestar atención a su tracto gastrointestinal. También deben beber menos o ninguna bebida si no se sienten bien. Para las personas normales, una vez que su condición física mejora, pueden considerar beberlo con otros tés, beber té verde por la mañana y otros tés por la tarde.
2. Té Oolong
La mayoría de las personas con mucha humedad tienen una función deficiente del bazo y del estómago, y algunas personas tienen una constitución fría. En este momento, elija té oolong, té Dahongpao o té negro para beber. Las características de estos tés son que tienen buen sabor y ayudan a la circulación del Qi. Por supuesto, cualquier tipo de té tiene un efecto diurético. Entonces la función de deshumidificación también es muy buena.
3. Té Pu'er
El té Pu'er se puede dividir en dos tipos: té crudo y té cocido. El té crudo es un poco frío y puede aliviar el calor interno, pero es más irritante para el estómago (no se transforma después del almacenamiento). A algunas personas les gusta el té Pu'er cocido, pero es necesario envejecerlo durante uno o dos años para eliminar el olor y hacerlo más cómodo de beber. El té Pu'er es un té fermentado que se puede almacenar y transformar. El té maduro Pu'er tiene un efecto protector sobre el estómago y es un té caliente. Ambos tés no son muy irritantes y pueden ayudar a eliminar la humedad.