La vitalidad es vida, ¿cómo mantener la vitalidad?
1. Qué es la vitalidad:
En términos generales, se refiere al espíritu y la esencia humanos. Duerme bien, come bien, digiere bien, piensa rápido, respira suavemente, mantén la calma, ten la tez rubicunda y habla fuerte.
La medicina tradicional china cree que la vitalidad es el qi más fundamental e importante del cuerpo humano y la fuente de la vida humana. Una vitalidad suficiente conduce a la salud, una vitalidad dañada conduce a la enfermedad y una vitalidad agotada conduce a la muerte.
Es decir, si tienes suficiente vitalidad, tu inmunidad será fuerte y podrás vencer la enfermedad, si te falta vitalidad o estás débil, no podrás producir suficientes anticuerpos o inmunidad para vencer la enfermedad, lo que sí lo hará; conducir a la muerte.
Características de la vitalidad: Al igual que el aceite, la vitalidad no es renovable y es fácil de consumir, pero difícil de reponer.
2. Método de detección de vitalidad:
Las uñas pueden reflejar directamente la situación del cuerpo y la idoneidad de la vitalidad se puede detectar a partir de los rastros de media luna de las uñas.
Al estirar las manos, vi una media luna blanca debajo de las uñas. Esta media luna blanca se llama marca de media luna y se llama "anillo vital" que representa la esencia del cuerpo humano.
Si tienes suficiente energía, habrá más de ocho marcas de media luna en las uñas de ambas manos. Cada marca de media luna debe representar 1/5 de las uñas y ser de color blanco lechoso. cuanto más blancas, mejor; cuanto más brillantes sean las marcas de la media luna, mejor. Cuanto menos, más débil será la vitalidad y las manos y los pies fríos.
El número de marcas de media luna es ocho, que es el mejor. Si hay demasiados, es fácil sufrir "tres picos" y sobrenutrición. Cualquier cosa menos significa frialdad y falta de vitalidad. La reducción de las marcas de media luna comienza desde el dedo meñique y continúa hasta el pulgar.
Si es una deleción congénita no se utiliza como base para el diagnóstico. Si es una deleción congénita significa fracaso. La expresión de la vitalidad humana debería ser un estado de paz, al menos no es suficiente.
3. Método de nutrición de la vitalidad:
La energía primaria la dan los padres y es un recurso no renovable extremadamente valioso. La premisa de nutrir la vitalidad es reducir el consumo de vitalidad y luego intentar mantenerla mediante el masaje de puntos de acupuntura.
La mayoría de las personas a menudo carecen de conciencia sobre el cuidado de la salud, lo que lleva al desarrollo de algunos malos hábitos de vida en medio del trabajo y el estudio ajetreados. Mejora la vida diaria y regula el equilibrio corporal.
Los cinco órganos internos tienen vitalidad, y usarlos demasiado dañará tu vitalidad. Si lo repones después de su uso para reducir el consumo, será mejor para tu organismo.