¿Qué significa gurú del fitness?

El propietario de Fitness Up se refiere a una persona (es decir, un colaborador) que sube videos, audios u otros recursos a sitios web de videos y sitios web de recursos; también se refiere (pero no se limita a) a los contribuyentes en sitios web de videos de descarga;

El fitness es un tipo de ejercicio que puede mejorar la salud de las personas y potenciar su físico. Las formas y métodos de ejercicio físico deben formularse basándose en los principios científicos de la vida humana para promover la salud física y mental de las personas. El ejercicio excesivo y no científico puede provocar lesiones en el cuerpo humano. El alcance del fitness es muy amplio y el ejercicio es sólo una parte del fitness. Además de ejercicio, hay mucho contenido fitness, como escribir, cantar, hacer tareas domésticas, practicar yoga, etc.

El fitness se puede dividir a grandes rasgos en ejercicio instrumental y ejercicio no instrumental. El fitness también es un ejercicio utilizado por muchos hombres y mujeres para desarrollar un cuerpo perfecto. Los hombres y mujeres modernos disfrutan de este deporte.

El país ha formulado un plan nacional de fitness y un plan nacional de implementación de fitness que favorece la mejora de la calidad física de los ciudadanos.