¿Cuáles son las recetas de las gachas de los ocho tesoros?
Papilla de los ocho tesoros
Ingredientes: 50g de arroz glutinoso, 50g de judías rojas, 50g de cacahuetes, 50g de carne de castaña, 50g de semillas de loto, 50g de azufaifa, 50g gramos de carne de longan, 50 gramos de torta dorada, cantidad adecuada de azúcar.
Método (1) Lavar la carne de la castaña y cortarla en trozos pequeños, remojar las semillas de loto en agua alcalina para quitar el corazón verde, lavar y quitar el corazón de los dátiles rojos, lavar y pelar los cacahuetes. en agua caliente y picar la carne de longan en trozos pequeños.
(2) Lave los frijoles rojos adzuki, agregue agua y cocine hasta que estén maduros. Agregue el arroz glutinoso lavado. Después de hervir, agregue la carne de castaña, el maní y las semillas de loto. agregue la carne de longan, cocine las tortas doradas, los dátiles rojos y otros ingredientes a fuego lento durante cinco minutos.
Gachas de los Ocho Tesoros
Ingredientes: 1 calabaza (unos 700 g), 100 g de arroz japónica, 100 g de arroz glutinoso, 20 carnes redondas, 20 dátiles rojos, 20 frijoles mungo, 20 semillas de loto frescas .
Condimento/salsa marinada: cantidad adecuada de azúcar de melón de invierno o azúcar blanca, una pequeña cantidad de sal.
1. Remoje los dátiles rojos en agua fría durante 20 minutos, luego lave la piel al vapor con frijoles mungo, carne redonda, lirio y semillas de loto durante 30 minutos.
2. Lavar el arroz glutinoso y el arroz japónica, luego ponerlos en la olla, cocinarlos durante 40 minutos a fuego lento, luego agregar los ingredientes anteriores y cocinarlos, luego agregar azúcar de melón de invierno o blanco. azúcar y añadir un poco de sal para que no quede demasiado grasosa.
3. Cortar la cabeza de la calabaza, quitarle las semillas, ponerla en una vaporera y cocinar a fuego alto durante unos 20 minutos. Después de que la pulpa de la calabaza esté cocida, coloque los ingredientes anteriores en la taza de melón y cocine al vapor durante unos 10 minutos.
Características: Fortalece el bazo y el estómago, elimina la acumulación y adelgaza, repone el qi y calma la mente. Puede utilizarse para terapia dietética en pacientes con obesidad y neurastenia. También se puede utilizar como alimento saludable diario.
Gachas de los Ocho Tesoros
Las materias primas incluyen arroz integral, avena, cebada, arroz glutinoso, frijoles rojos, frijoles mungos, arroz glutinoso, maíz, lirio, semillas de loto y, a veces, algo de espinaca. raíces.
Método: Cocine en una olla a presión durante 20 minutos, luego cocine a fuego lento durante 1 hora, coma un tazón pequeño por la mañana y por la noche.
Gachas de los Ocho Tesoros
Ingredientes: 250 gramos de arroz japónica, 150 gramos de manteca de cerdo, 25 gramos de malanga cada uno, castañas de agua, nueces, azufaifas, carne de habas y castañas. 12 gramos de soja y 5 gramos de sal refinada, 2 gramos de glutamato monosódico, 2 gramos de especias.
El proceso de producción es 1. Lavar la soja y las habas y dejarlas en remojo en agua durante medio día. Lavar la malanga, las castañas de agua, las nueces, etc. Lavar las verduras y cortarlas en tiras finas;
2. Lavar el arroz, ponerlo en la olla, añadir la soja, las habas, el malanga, las castañas de agua, las nueces, los dátiles, la manteca, las especias y el agua 2000. Gram, llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento durante una hora y media y agregar sal refinada.
Gachas de los ocho tesoros del pueblo Hui
Ingredientes: 50 gramos de arroz glutinoso, 50 gramos de frijoles rojos, 50 gramos de maní, 50 gramos de carne de castaña, 50 gramos de semillas de loto , 50 gramos de dátiles rojos, 50 gramos de carne de longan, 50 gramos de bizcocho dorado, cantidad adecuada de azúcar.
Práctica:
(1) Lavar la carne de la castaña y cortarla en trozos pequeños, remojar las semillas de loto en agua alcalina para quitar el corazón verde, lavar y quitar el corazón de la dátiles rojos y lavar los cacahuetes en agua caliente Cortar la piel y la carne de longan en trozos pequeños.
(2) Lave los frijoles rojos adzuki, agregue agua y cocine hasta que estén maduros. Agregue el arroz glutinoso lavado. Después de hervir, agregue la carne de castaña, el maní y las semillas de loto. agregue la carne de longan, cocine las tortas doradas, los dátiles rojos y otros ingredientes a fuego lento durante cinco minutos.
Gachas de los Ocho Tesoros
Ingredientes: 6 gramos de semillas de gorgona, cebada, lentejas blancas, carne de semillas de loto, ñame, dátiles rojos, longan y azucena, y 150 gramos de japonica. arroz.
Cocine los ocho medicamentos anteriores durante 40 minutos, luego agregue el arroz y continúe cocinando hasta que se convierta en papilla.
Remueve el azúcar durante unos días. Fortalece el bazo y el estómago, repone el qi y los riñones, nutre la sangre y calma la mente. Indicado para insomnio, debilidad física, hinchazón, diarrea, sed, tos y menos flema.
La papilla de los ocho tesoros se vende en los supermercados y es muy eficaz si se toma caliente. Las personas sanas pueden mantenerse en forma comiéndolo.
Gachas anticancerígenas de los ocho tesoros:
Ingredientes: 100 g de soja, 100 g de maíz, 50 g de hongo blanco, 9 azufaifas, 9 setas, 50 g de semillas de loto, 30 g de baya de goji, cantidad adecuada de Miel.
Método de elaboración:
1 Poner las setas tremella y shiitake en un bol, remojar en agua hirviendo, enfriar, quitarles los tallos y escurrir. 2. Lave la soja, el maíz, las azufaifas, las semillas de loto y las semillas de baya de goji con agua fría, póngalas en una cacerola junto con el hongo blanco y las setas shiitake, agregue agua fría, cocine a fuego lento y cocine hasta obtener una papilla.
Cómo tomar: Mezcla la miel con la papilla y tómala tres veces, una cada mañana.
No sólo tiene el efecto de fortalecer el organismo, sino que también tiene el efecto de prevenir el cáncer (especialmente el cáncer de pulmón, cáncer de esófago, cáncer gástrico, cáncer intestinal, cáncer de mama, cáncer de próstata, etc.) y efecto anti-envejecimiento.
Gachas anticancerígenas de los Ocho Tesoros de Setas Tremella y Lentinus
Ingredientes: 100 g de soja, 100 g de maíz, 50 g de Tremella, 9 azufaifas, 9 setas shiitake, 50 g de semillas de loto, 30 g de baya de goji, apropiado cantidad de miel.
Método de elaboración:
1. Poner el hongo blanco y las setas shiitake en un bol, remojar en agua hirviendo, enfriar, quitar los tallos y escurrir.
2. Lavar la soja, el maíz, las azufaifas, las semillas de loto y las semillas de baya de goji con agua fría, ponerlas en una cazuela junto con el hongo blanco y las setas shiitake, añadir agua fría a fuego lento y cocinar. papilla.
Cómo servir:
Añade la miel a la papilla y tómala tres veces, una al día por la mañana.
Eficacia:
No solo tiene el efecto de fortalecer el cuerpo, sino que también tiene el efecto de prevenir el cáncer (especialmente cáncer de pulmón, cáncer de esófago, cáncer gástrico, cáncer intestinal, cáncer de mama). Cáncer, cáncer de próstata, etc. ) y efectos antienvejecimiento.