¿Qué crema adelgazante facial es la más eficaz?
Lo más saludable es comer menos y hacer más ejercicio. También puedes usar algunos productos para adelgazar el rostro y, por supuesto, puedes ponerte inyecciones, pero creo que siguen siendo poco saludables.
Te doy un método de masaje, ¡pero mantenlo!
Método de adelgazamiento del rostro con masaje
1. Crea un rostro en forma de V
Paso uno: coloca los dedos índice, medio y anular sobre la depresión ósea. entre la barbilla y los labios en.
Paso 2: Desliza las yemas de los dedos de ambas manos a lo largo de la depresión hacia los ganglios linfáticos debajo de las orejas en ambos lados.
Paso 3: Las yemas de tres dedos también actúan sobre el labio inferior, con una intensidad ligeramente mayor.
Paso 4: Desliza las yemas de los dedos hasta los ganglios linfáticos debajo de las orejas y repite estas cuatro acciones 5 veces.
2. Elimina la papada caída
Paso uno: forma puños con ambas manos, cruza los cuatro dedos y sujeta firmemente la barbilla en medio del dedo índice.
Paso 2: Junte ligeramente los dedos, toque la parte inferior de la palma con la barbilla y luego deslice a lo largo de los huesos hacia las orejas.
Paso 3: levanta ligeramente la barbilla y coloca los pulgares contra la depresión ósea debajo de la barbilla.
Paso 4: Mueve los dos pulgares detrás del mentón y repite los mismos cuatro pasos cinco veces.
3. Aparta la cara grande y redonda
Paso uno: Después de cerrar los puños con ambas manos, utiliza el segundo nudillo para empujar hacia arriba desde ambos lados de la barbilla.
Paso 2: Utiliza la fuerza de los últimos tres nudillos, utilizando el pómulo como punto de referencia, para empujar hacia arriba la mejilla tres veces con la misma fuerza.
Paso 3: Utilice el costado del pulgar para empujar los músculos sueltos a ambos lados de la nariz.
Paso 4: Finalmente, use el poder del abdomen del pulgar para dibujar desde ambos lados de la nariz hasta el frente de las orejas y presione los puntos de acupuntura en ambos lados de las orejas.