¿Qué debo comer después de la FIV?
1. Elija una dieta que sea fácil de digerir.
Debido al reposo y reposo en cama después del trasplante de probeta, se reduce la cantidad de ejercicio, lo que es propenso a la pérdida de peso. Apetito e indigestión. Por lo tanto, elegir alimentos que sean fáciles de digerir es más importante. Por ejemplo, puedes beber un poco de gachas de arroz o sopa para ayudar a la digestión.
2. Evite el estreñimiento
Porque el trasplante de fertilización in vitro puede causar estreñimiento fácilmente. Para prevenir o aliviar los síntomas del estreñimiento, las mujeres embarazadas pueden consumir más alimentos ricos en fibra dietética para favorecer la defecación. Por ejemplo, apio, repollo, apio, raíz de loto, ñame, etc.
3. Evita la diarrea
En esta época debes prestar especial atención a tu alimentación y no comer en pequeños comercios sin garantías higiénicas. Lo mejor es comer en un ambiente limpio y ordenado para prevenir la diarrea.
4. Está prohibido ingerir alimentos que puedan provocar alergias.
Las alergias también son propensas a aparecer después de un trasplante de FIV. En esta época se debe prestar especial atención a no ingerir alimentos que puedan provocar alergias, como el marisco. Además, manténgase alejado de estos alérgenos para evitar alergias durante el trasplante.
5. Lleva una dieta rica en proteínas
Porque antes de la FIV, a las pacientes se les administrarán medicamentos inductores de la ovulación para promover la ovulación, lo que fácilmente puede provocar una sobreestimulación ovárica. Estos pacientes inicialmente experimentan hinchazón abdominal y otras molestias. En este momento, trate de llevar una dieta alta en proteínas y fácil de digerir, con comidas pequeñas y frecuentes.
6. Come menos.
Después del trasplante, debido a que el paciente está relativamente tranquilo y menos activo, come con más cuidado y usa medicamentos de progesterona, está ansioso, duerme mal y se siente lleno, por lo que debe dominar el principio de comer menos.
Alimentos que no se pueden consumir después del trasplante de FIV
(1) Longan y lichi
Longan y lichi tienen el efecto de calmar la mente y nutrir la sangre, nutrir sangre y beneficia al bazo, pero si la temperatura sexual es demasiado alta, las mujeres embarazadas no podrán lograr el efecto de proteger al feto después de comerlo, sino que son propensas a sufrir síntomas de amenaza de aborto, como enrojecimiento y dolor abdominal. No comer después del trasplante.
(2) Almendras
Las sustancias tóxicas que contienen ácido cianhídrico ingresan al feto a través de la placenta después del consumo, afectando el desarrollo saludable del feto.
(3) Shangui
Tiene los efectos de promover la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y contraer el útero, por lo que su consumo por parte de mujeres embarazadas puede provocar fácilmente un aborto espontáneo y un parto prematuro.
(4) Hongo negro y hongo negro
Tiene el efecto de nutrir el estómago, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea que las mujeres embarazadas comen no favorece el crecimiento y. seguridad del embrión y puede provocar abortos espontáneos y partos prematuros.
(5) Verdolaga
Tiene una naturaleza fría y resbaladiza y tiene un importante efecto estimulante sobre el útero. Las mujeres embarazadas pueden sufrir un aborto espontáneo fácilmente después de comerlo.
(6) Patatas con una larga historia
Contienen un alto contenido en alcaloides, que pueden afectar el desarrollo normal del feto tras su consumo, provocando un crecimiento fetal lento.
(7) Especias picantes
Hinojo, anís estrellado, pimienta de Sichuan, pimienta, pimienta de Jamaica, etc. Todas son especias picantes. Después de comer, pueden consumir fácilmente el agua de los intestinos, provocar estreñimiento, aumentar la presión abdominal, comprimir el útero y el feto y provocar fácilmente abortos espontáneos, partos prematuros y ruptura de agua.
(8) Cangrejo
Puede favorecer la circulación sanguínea y suavizar las durezas. Comerlo al principio del embarazo puede provocar sangrado y aborto espontáneo. En particular, las garras de cangrejo contienen una hormona que puede provocar abortos espontáneos y abortos espontáneos.
(9) Tortuga de caparazón blando
La tortuga de caparazón blando tiene un fuerte efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y tiene un efecto antifetal. La gente normal no debería comer en exceso.
(10) Cártamo
Evita utilizar aceite de cártamo y aceite de girasol al cocinar. La función del cártamo es promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, que es relativamente fuerte. Se utilizaba para el aborto en la antigüedad. No coma nada que contenga cártamo.
(11) Puerros
No comer puerros ya que pueden provocar contracciones uterinas. El puerro, también conocido como hierba afrodisíaca o que rompe los intestinos, tiene las funciones de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular el qi y reducir las reacciones adversas, calentar los riñones y fortalecer el yang, desintoxicar y detener el sangrado. El puerro es una planta fibrosa con un intestino liso.
Precauciones después del trasplante de FIV
1. Permanecer en cama durante 48 horas después de regresar a casa. Excepto cuando vaya al baño, puede dormir boca arriba, de costado o boca abajo, pero no levantarse. Puedes recostarte en la cama reclinado, pero el ángulo debe ser inferior a 45 grados.
No bañarse durante 2,48 horas.
3. Presta atención a tu dieta
4. Evita el ejercicio extenuante después del trasplante. No es aceptable trotar o andar en bicicleta, pero caminar lentamente es saludable y seguro.
5. No sostenga nada pesado (no más de 1/2 galón) antes de realizar una prueba de embarazo.
Recetas recomendadas después de la fertilización y el trasplante in vitro
① Sopa Durr de Wolfberry
Ingredientes: 30 g de fauces de pescado, 10 g de wolfberry, 10 g de panceta de cerdo, cantidad adecuada de condimento .
Forma de preparación: lavar la panceta de cerdo, cortarla en rodajas, abrir la panceta de pescado, ponerla en la olla a modo de goji, añadir agua y cocinar hasta que ambas tripas estén cocidas.
Uso: Para nutrir el estómago, comer wolfberry con sopa y mezclar con condimentos.
②Sopa de hojas de artemisa y huevo
Ingredientes: 50 gramos de hojas de artemisa, huevos, 2 azúcares.
Método de preparación: Agregar hojas de artemisa y la cantidad adecuada de agua para hacer sopa, agregar los huevos y cocinar, agregar azúcar para que se disuelva.
Uso: Tomar todas las noches antes de acostarse.
③Papilla de carpa fetal
Ingredientes: 1 carpa viva, 20-30g de raíz de ramio, 50g de arroz glutinoso, cantidades adecuadas de cebolla verde, jengibre, aceite y sal.
Método de preparación: Quitar escamas e intestinos a la carpa, lavarla, cortarla en rodajas y hervirla. Luego agregue 200 gramos de agua a la raíz de ramio, fríala hasta que llegue a 100 gramos, retire el residuo y deje el jugo, agregue arroz glutinoso, cebolla verde, jengibre, aceite y sal, y cocine hasta obtener una papilla.
Uso: Tómelo caliente todas las mañanas y noches, y el tratamiento dura de 3 a 5 días.
④Sopa de vino amarillo y yema de huevo
Ingredientes: yema de huevo, 5 vino de arroz amarillo, 50 gramos de sal, un poco.
Forma de preparación: Mezclar la yema de huevo, el vino de arroz y la cantidad adecuada de agua, añadir un poco de sal si es necesario, poner en una olla y cocinar a fuego lento durante 1 hora.
Modo: Tomar junto con una comida o dividido en comidas.
⑤Gachas de arroz amarillo de gallina
Ingredientes: 1 gallina vieja, 250 gramos de arroz amarillo pequeño de cáscara roja.
Método de preparación: sacrificar el pollo, quitarle las plumas y los órganos internos, hacer sopa y utilizar la sopa de pollo para cocinar gachas.
Uso: Tomar de forma continuada.
⑥Sopa de huevo con gelatina de piel de burro
Ingredientes: 10g de huevo con gelatina de piel de burro 1 sal.
Método de preparación: Derrita la gelatina de piel de burro en 1 recipiente con agua, revuelva los huevos uniformemente, luego agregue el agua de gelatina de piel de burro y cocine hasta obtener una gota de huevo.
Uso: 65438+ 0 ~ 2 veces al día, sazonar con sal.
⑦Gachas de frijoles negros y arroz glutinoso.
Ingredientes: 60g de arroz glutinoso, 30g de judías negras.
Método de preparación: Lavar los frijoles negros y el arroz glutinoso, ponerlos en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego tibio para hacer una papilla.
Uso: Tomar diariamente.