¿Puedo comer más tofu en un mes?

Después del parto, el cuerpo de la madre está relativamente débil. Los suplementos nutricionales no sólo pueden aumentar la producción de leche, sino que también son beneficiosos para el crecimiento y desarrollo del bebé. El tofu es rico en diversos nutrientes y es muy beneficioso para las mujeres embarazadas, pero existen algunas precauciones que las mujeres embarazadas deben comprender.

1. No comas demasiado tofu, porque demasiada proteína puede provocar digestión lenta, diarrea e hinchazón. Sólo come un poquito de vez en cuando.

2. Las mujeres embarazadas con anemia por deficiencia de hierro, deficiencia renal e indigestión deben comer menos tofu. El tofu afectará la absorción de hierro del cuerpo y es de naturaleza fría. Comer demasiado no es bueno para el estómago.

3. El tofu no se debe comer con espinacas, brotes de bambú, apio y otras verduras con alto contenido en ácido oxálico. El calcio del tofu será difícil de digerir con ácido oxálico. Antes de comer, puedes lavar las verduras con agua hirviendo para eliminar la mayor parte del ácido oxálico.

4. El tofu frito no se puede comer, lo mejor es cocinarlo guisado. Las mujeres embarazadas pueden comer alimentos relacionados con el tofu, como el cerebro de tofu, el tofu seco y la piel de tofu, pero el principio es el mismo: no comer demasiado.

5. Comer tofu con verduras y hongos puede prevenir enfermedades. El tofu carece relativamente de fibra dietética y comerlo solo puede provocar estreñimiento. Tanto las verduras como los hongos son ricos en fibra dietética, lo que puede compensar esta deficiencia del tofu.

上篇: ¿Sabes qué puntos de acupuntura pueden curar enfermedades? 下篇: ¿Qué es una cola de caché FIFO? FIFO es la abreviatura de First In First Out en inglés y es un buffer de datos de primero en entrar, primero en salir. La diferencia entre FIFO y la memoria normal es que no hay una línea de dirección externa para lectura y escritura, y es muy simple de usar. Pero la desventaja es que los datos solo se pueden escribir secuencialmente y la dirección de datos se agrega automáticamente con 1 mediante el puntero interno de lectura y escritura. A diferencia de la memoria normal, no puede leer ni escribir direcciones específicas a través de líneas de dirección. FIFO se usa generalmente para la transmisión de datos entre diferentes dominios de reloj, como la adquisición de datos AD en un extremo y el bus PCI de la computadora en el otro extremo. Suponiendo que la tasa de adquisición de AD es de 16 bits 100 K SPS, la cantidad de datos por segundo es 100 k × 16 bits = 1,6 Mbps y la velocidad del bus PCI es de 33 MHz Mbps. El ancho del bus es de 32 bits y la velocidad de transferencia máxima es de 1056Mbps. FIFO se puede utilizar como búfer de datos entre dos dominios de reloj diferentes. Además, FIFO también se puede utilizar para interfaces de datos de diferentes anchos, como la salida de datos de 8 bits de microcontroladores y la entrada de datos de 16 bits de DSP. Cuando el microcontrolador está conectado al DSP, se puede utilizar FIFO para lograr la coincidencia de datos. 3. Algunos parámetros importantes de FIFO: El ancho, que se ve a menudo en materiales en inglés, es solo un bit de datos para operaciones de lectura y escritura FIFO, al igual que MCU tiene 8 y 16 bits, ARM de 32 bits, etc. En los circuitos integrados monolíticos, el ancho del FIFO es fijo y seleccionable. Si se implementa un FIFO utilizando FPGA, usted mismo puede definir sus bits de datos, es decir, su ancho. Profundidad de FIFO: la profundidad se refiere a la cantidad de datos de N bits que se pueden almacenar en el FIFO (si el ancho es N). Por ejemplo, la profundidad de un FIFO de 8 bits es 8, que puede almacenar 8 ^ 8 datos de 8 bits. La profundidad es 12, que puede almacenar 12 datos de 8 bits. La profundidad del FIFO puede ser grande o pequeña. Personalmente, creo que no existe una fórmula fija para calcular la profundidad FIFO. En el trabajo real de FIFO, su indicador de datos llenos/vacíos puede controlar la escritura o lectura continua de datos. En aplicaciones específicas, también es imposible calcular la profundidad FIFO requerida exacta a través de ciertos parámetros. Esto es factible en un estado ideal donde la velocidad de escritura es mayor que la velocidad de lectura, pero la profundidad FIFO real utilizada suele ser mayor que el valor calculado. . En términos generales, basándose en las condiciones específicas del circuito y teniendo en cuenta el rendimiento del sistema y el coste FIFO, es suficiente estimar un ancho y una profundidad aproximados. Para aplicaciones donde la velocidad de escritura es más lenta que la velocidad de lectura, la profundidad del FIFO debe determinarse en función de los requisitos específicos de la estructura de datos de lectura y los datos de lectura. Indicador completo: cuando el FIFO está lleno o a punto de estarlo, el circuito de estado FIFO envía una señal para evitar que la operación de escritura FIFO continúe escribiendo datos en el FIFO y provoque un desbordamiento. Bandera vacía: cuando el FIFO está vacío o a punto de estar vacío, el circuito de estado FIFO envía una señal para evitar que el FIFO lea datos del FIFO, lo que provoca un desbordamiento insuficiente de datos no válidos. Leer reloj: el reloj después de la operación de lectura, los datos se leen temporalmente en cada flanco del reloj. Reloj de escritura: el reloj que siguen las operaciones de escritura, los datos se escriben temporalmente en cada flanco del reloj. Puntero de lectura: apunta a la siguiente dirección de lectura. Agrega 1 automáticamente después de leer. Puntero de escritura: apunta a la siguiente dirección que se escribirá y se incrementa automáticamente en 1 después de escribir. El puntero de lectura y escritura es en realidad la dirección de lectura y escritura, pero esta dirección no se puede seleccionar arbitrariamente, sino que es continua. 4. La clasificación de FIFO se puede dividir en FIFO síncrono y FIFO asíncrono según el dominio del reloj en el que funciona. FIFO síncrono significa que el reloj de lectura y el reloj de escritura son el mismo reloj. Cuando llega el flanco del reloj, las operaciones de lectura y escritura se producen simultáneamente. FIFO asincrónico significa que el reloj de lectura y el reloj de escritura son inconsistentes e independientes entre sí. 5. La dificultad en el diseño FIFO es cómo juzgar el estado vacío/lleno de FIFO. Para garantizar que los datos se puedan escribir o leer correctamente sin generar beneficios o lecturas vacías, es necesario garantizar que el FIFO no se pueda escribir incluso si está lleno. No se puede leer en estado vacío. Cómo determinar si el FIFO está lleno o vacío se ha convertido en una cuestión central en el diseño del FIFO. Dado que los FIFO síncronos rara vez se utilizan, aquí solo se describe el problema de la generación de indicadores vacíos/llenos para los FIFO asíncronos. Suplemento: en el diseño de flip-flops, es inevitable encontrar el problema de la metaestabilidad (la metaestabilidad no se presenta aquí, puede consultar la información relevante). En los circuitos que involucran flip-flops, la metaestabilidad no se puede eliminar por completo, por lo que solo podemos encontrar formas de minimizar la probabilidad de que ocurra. Una forma es utilizar el código Gray.