Algunos sentimientos y pensamientos sobre mi participación en la primera fase del Campamento de Entrenamiento de 21 Días de la Fiebre del Oro;
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? Por ejemplo, después de que nos unimos al grupo, el entrenador Wen (permítanme usar el nombre del entrenador en lugar del maestro) inmediatamente pidió a todos que respondieran cuidadosamente algunas preguntas clave, como sus pequeñas metas para 2017. ¿Qué comportamientos y mentalidad has consolidado después del campo de entrenamiento de 21 días, que se convertirán en la base para alcanzar tus objetivos? ¿Cómo se muestra arriba su comportamiento y mentalidad actuales? .....Espera, espera, espera. La microclase de la tarde te ayudará a organizar y analizar las descripciones de los temas anteriores, ¿jaja? Descubrirá que muchos socios del grupo no se fijan metas, incluido yo. Por supuesto, el entrenador Wen hizo la solicitud de forma anónima para proteger la privacidad de sus socios participantes. Algunas descripciones de objetivos son demasiado grandiosas, algunas descripciones son demasiado amplias y vagas, y algunas carecen de correlación entre comportamientos y objetivos... Después de clase, pensé, ¿esperas lograr un gran plan en sólo 21 días? no quiero! Un viaje de mil millas comienza con un solo paso. ¡El artículo habla sobre esta estructura a través de técnicas de coaching y le ayuda a aclarar sus objetivos y respaldar un plan de acción! ¡Descubrí cuidadosamente que este sistema de formación tiene un significado de referencia tanto para el comportamiento personal como para el empresarial!
Para poner otro ejemplo, después de clasificar y entrenar, todos revisaron sus objetivos y planes de acción nuevamente. Muchos amigos del grupo toman el ejercicio para adelgazar como un pequeño hábito a desarrollar en 21 días, y por supuesto también leen, estudian u otras cosas. Me puse el ejercicio diario de Baduanjin como una pequeña meta. Estas técnicas se pueden entender siempre que aprendas el vídeo y los puntos de acción del ejercicio. La cuestión es que la práctica no significa nada si no la pones en práctica. Los beneficios del ejercicio comienzan con cambios de comportamiento. ¡Y es relativamente difícil y las acciones no necesariamente tienen resultados! ¿Es efectivo pescar tres días y secar la red dos días? Por lo tanto, la gente suele pasar la pelota. No diría que sólo aprendió conocimientos pero no actuó, ni diría que actuó pero no desarrolló hábitos. ¡Dirá que este ejercicio no funciona!
Durante estos 21 días, el entrenador ayuda a cada uno a fijarse objetivos en función de su situación real. Hemos creado un grupo de aprendizaje manual de tres personas y los otros dos socios del grupo son sus tutores. ¡Todos recibirán tres niveles de apoyo y comentarios (entrenador Wen, primer grupo de Gold Rush, grupo de tres personas)! Iniciar el viaje para alcanzar metas a través de la conducta instrumental, con el cultivo de hábitos conductuales como clave, y establecer retroalimentación conductual y refuerzo psicológico. Los subvertidores propusieron que la acción en sí > el contenido de la acción, porque si la acción es dolorosa, el cuerpo recordará este punto de dolor y será difícil disfrutar de la felicidad que trae la acción en sí, por lo que no es fácil cultivar hábitos de conducta. El propósito de nuestro grupo 1:
En los próximos tiempos, la atención se centrará en el aprendizaje por retroalimentación, analizando los fenómenos y la retroalimentación de cada grupo de personas al practicar hábitos de entrenamiento conductual con rasgos de personalidad en forma de disco. etc...
En los 21 días de formación de hábitos, estás en diferentes etapas, con diferentes métodos y diferentes principios. Tu culpa es extremadamente destructiva para nosotros. Ajustar tus objetivos (por ejemplo, la eficiencia es completamente diferente después de cambiar la hora) demuestra que has encontrado tu propio ritmo... ¡así que no entraré en detalles uno por uno!
¡El campo de entrenamiento de 21 días no es el final, sino el punto de partida!
En segundo lugar, me uní a un grupo pagado de aprendizaje del movimiento. Los pocos cientos de dólares no son importantes. Pagar es sólo una señal, lo importante es una promesa, ¡una promesa de ser responsable de las propias acciones y resultados!
Ahora en línea, fuera de línea, gratis y de pago, ¡hay muchísimas oportunidades de aprendizaje! Siempre que esté dispuesto a ser recomendado por amigos que lo rodean, participe en el aprendizaje de cursos en el sitio, vea transmisiones en vivo en línea y escuche microconferencias. En el pasado, te concentrabas demasiado en aprender conocimientos y habilidades. Por lo tanto, el aprendizaje actual no puede depender únicamente de escuchar conferencias. Escuchar conferencias solo puede resolver problemas de conocimiento. Si no hay transformación en el comportamiento, no habrá transformación en los resultados.
Según la personalidad del autor, su capacidad para actuar en los últimos dos años ha mejorado mucho en comparación con los años anteriores, ¡y ha logrado muchos avances! Pero también tengo una mayor visión y búsqueda, por lo que optimicé aún más mi elección.
"Estudiar" es un verbo y también es un verbo en tiempo presente continuo. La elección de la categoría de aprendizaje no se basa en gratis o de pago (jaja, por supuesto, el pago tendrá en cuenta la situación económica), sino en el valor y el tamaño. Por ejemplo, he visto algunos cursos publicados anteriormente, titulados Gestión del desempeño e incentivos de equidad. Un tema tan importante está abierto a cientos de personas de forma gratuita al día. ¿Quién sabe qué podría conseguir? ¿Crees que esta es una actuación especial para la conversación cruzada de Guo Degang? Además, ¡no existe la conversación cruzada gratuita en Laoguo! Deténgase y piense en ello: todos esos son trucos. ¿Seremos libres algún día? ¿Qué intenta hacer asistiendo a una clase pública ineficaz y que le hace perder el tiempo? En cuanto a si elegir estar orientado a objetivos o vivir dentro de sus posibilidades, ¡es un juicio personal!
La primera fase del campo de entrenamiento de la fiebre del oro de 21 días está llegando a su fin y continuaré ingresando a la segunda fase del campo de entrenamiento. He compartido mucho contigo, porque todos los días publicamos la tarea compartida en nuestro círculo de amigos. Comparto todos los días! ¿Tantos amigos nos preguntan cómo es el campo de entrenamiento de 21 días? ¿A qué te dedicas? Realmente no se puede explicar claramente en una o dos oraciones, así que las escribí casualmente para compartirlas con ustedes hoy. ¡No es solo un resumen de la primera fase del campo de entrenamiento, sino también una respuesta unificada a todos los socios! Finalmente, me gustaría agradecer al entrenador Wen y a mí, así como a todos los compañeros del primer grupo. ¡Les deseo a todos buena suerte y una excelente cosecha en el Año del Gallo en 2017!
El resumen adjunto es el siguiente
1. La autopuntuación global del desempeño es de 8 puntos.
2. Seguí con mi mejor comportamiento en estos 21 días, ¿persististe? Práctica diaria y revisión de registros de Baduanjin.
3. Mi mayor logro en estos 21 días es comprender plenamente el papel benigno del poder de los círculos en el establecimiento de objetivos y la formación de hábitos. Aprovecharé esta ayuda en mi trabajo y mi vida futuros.
4. Los cambios que he realizado en estos 21 días son primero continuar con la práctica de Baduanjin y establecer un ancla. En segundo lugar, las acciones habituales se convierten gradualmente en parte de la vida diaria.
5. Quiero seguir jugando la segunda etapa de la fiebre del oro [aplausos]
¡En tercer lugar, repasar citas clásicas!
1. Lo que da miedo en realidad es que muchas personas tienen objetivos poco claros. No sabía qué resultado quería. Además, trabaja muy duro, ¡pero la relación entre sus esfuerzos y sus objetivos es muy vaga! ? Por lo tanto, habrá una gran cantidad de personas que parecen ser muy diligentes, pero en realidad no logran alcanzar sus objetivos. Por eso debemos comprobar, debemos evaluar constantemente si sus acciones son efectivas. Para ajustar su comportamiento y hacerlo más eficiente, este es el "apoyo y revisión" que nuestro círculo necesita hacer
2. Ahora todo el mundo dice que los depósitos tienen tasas de interés negativas. ¿Qué son las tasas de interés negativas? Como hay inflación todos los años, aparecen intereses sobre tus ahorros y parece que tus ingresos han aumentado en términos absolutos. Pero si se tiene en cuenta la inflación, es posible que los intereses no sean suficientes para cubrir la inflación. ¿Puedes decir que has ganado dinero en este momento? ¡Tu dinero se está reduciendo! De la misma manera, nuestro crecimiento es el mismo. Si su crecimiento es simplemente crecimiento natural (como el crecimiento de los intereses), ¿podrá soportar la inflación? ¿Puede igualar la tasa de crecimiento de quienes lo rodean? Cuando se trata de los propios cambios y crecimiento, no hay nadie que conscientemente "se permita obtener altos rendimientos como la gestión financiera". Entonces, en 2017, si esto continúa, será difícil lograr un crecimiento real en dirección horizontal. Lo que es aún más aterrador es que si no cambias tu crecimiento, permanecerás en el patrón original. Esto es destino y reencarnación...
3. ¡"Antifragilidad" es un libro relativamente profesional sobre cómo obtener beneficios de la incertidumbre! Todos los socios que lo han compartido, incluidos aquellos que han participado en mis cursos presenciales, me han escuchado decir esto: "En la vida de una persona, hay muchas más cosas inciertas que ciertas cosas, incluso si está invirtiendo o administrando una empresa". ¡negocio! De hecho, todos son inciertos. ¡Cuantas más cosas importantes hagas, más inseguro te volverás! Los resultados de hacer cosas pequeñas, como trabajar a tiempo parcial, son básicamente seguros. Si eres un simple trabajador migrante, ¡es mejor que recibas un salario fijo! Siempre que vayas a trabajar, participes y completes tareas, tu salario es básicamente fijo, pero ese definitivamente no es nuestro objetivo. Debemos querer obtener algunos beneficios inciertos y grandes beneficios, por lo que esto no es sólo una cuestión de técnica. Esta es una cuestión de factores psicológicos. En febrero de este año hubo una conferencia de psicología en Guangzhou, que en realidad trataba sobre la antifragilidad.
Es beneficiarse de la incertidumbre...
Basado en mis propias características profesionales y ventajas de capacidad, incluido el tema de nuestro grupo. Extraeré algunos conocimientos y opiniones sobre la antifragilidad, diseñaré las preguntas correspondientes y guiaré el pensamiento de todos. ¡Este es el valor de nuestro grupo y este es el resultado que todos realmente desean! No podemos estudiar sólo por estudiar. Después de leer este libro, tengo algunos puntos que puedo comparar con otros, pero no tienen significado práctico. Debemos hacer que este conocimiento y esta perspectiva sean valiosos para nosotros mismos. ¿Se ha beneficiado de la inversión desde que aprendió a invertir? ¿Se han vuelto más estables sus finanzas después de aprender a administrar el dinero? Después de aprender a hacer ejercicio, no puedes simplemente aprender algunos gestos y presumir ante los demás. ¿Has hecho tu vida más saludable? ¿Disfrutarlo más física y mentalmente? Entonces todo lo que hagamos depende del resultado final.
Escrito el 2017.6438 0.23? Tianjin
Revisado el primer día del primer mes