Preguntas sobre tarjetas de presentación de yoga.
El método de limpieza intestinal del yoga requiere beber mucha agua ligeramente salada y realizar cinco posturas como rascacielos, árbol que sopla el viento, giro de cintura, giro de cobra y masaje abdominal. Después de todo este problema, lo que quiero es el resultado de las deposiciones.
En primer lugar, beber mucha agua va en contra del principio de hacer yoga con el estómago vacío. Beber mucha agua mientras se practican asanas de yoga puede provocar la flacidez del intestino.
Segundo: ¿Cuál es el contenido de sal del agua salobre? No existe un estándar cuantitativo. ¿Cuánta agua, cuánta sal es agua salada ligera y cuánta es agua salada concentrada? No hay estándares. Esto es muy importante.
El agua salada diluida entrará en el sistema de circulación sanguínea del cuerpo humano y la mayor parte será filtrada por los riñones para formar orina y excretada fuera del cuerpo, lo que aumenta la carga sobre los riñones.
Por otro lado, la concentración de agua salada es demasiado alta. Bajo la influencia de la presión osmótica, el cuerpo humano no sólo puede absorber agua salada, sino que el agua de la pared digestiva también penetrará inversamente en el tracto digestivo. En este caso, beber agua salada elimina el agua del cuerpo humano y se acumula en el tracto digestivo, lo que puede lubricar los intestinos y promover la defecación. El agua finalmente se descarga por el ano con las heces.
Esta es la razón por la que algunos practicantes, después de beber una gran cantidad de agua salada, no orinan sino que sueltan diarrea por el ano. Este método tiene desventajas. La segunda es que trata los síntomas pero no la causa raíz. Provocará una serie de consecuencias adversas como deshidratación, desequilibrio de líquidos corporales y desequilibrio electrolítico. El consumo excesivo de sal puede provocar hipertensión arterial, accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas y otras enfermedades.
El principio del yoga para limpiar los intestinos es el mismo que el de tomar laxantes, que pueden provocar diarrea. A menos que la enfermedad intestinal sea lo suficientemente grave como para requerir diarrea artificial, no utilice este método. Ya sea que tenga diarrea debido a una enfermedad o esté tomando laxantes, puede tener un impacto negativo en su tracto digestivo. Tomar laxantes debido a una enfermedad es el último recurso. Practicar yoga para limpiar los intestinos dañará el ambiente intestinal y provocará disfunción intestinal.
La diarrea es muy dañina para el cuerpo humano. Incluso las personas más fuertes no pueden soportar el daño de la diarrea. La diarrea, ya sea provocada por el hombre o debida a una enfermedad, puede debilitar el cuerpo humano. La diarrea puede dañar enormemente la justicia del cuerpo. Después de practicar el método de limpieza intestinal, las personas sentirán que su rectitud es insuficiente, su respiración se ahoga, todo su cuerpo está débil y sus piernas están débiles.
La clave de la limpieza intestinal del yoga es la concentración y cantidad de agua salada que se bebe, y poco tiene que ver con esas posturas de yoga. Si bebes suficiente agua salada en concentración y cantidad, tendrás diarrea; si no haces ninguna asana; si bebes suficiente agua salada en concentración y cantidad, no tendrás diarrea sin importar cuántas asanas hagas. Otro dicho es que si tienes enfermedades del tracto digestivo, como úlceras gástricas o duodenales, y no puedes beber agua salada, puedes usar agua tibia. Esto es algo natural. Los pacientes con estreñimiento y aquellos que tienen defecación en el cuerpo deben beber más agua tibia y hacer más posturas, lo que les impedirá orinar pero no defecar.
Algunas personas que practican yoga para limpiar sus intestinos se han vuelto dependientes de él. Este es un círculo vicioso. Practicar yoga para limpiar los intestinos elimina temporalmente las heces, pero destruye la función de los intestinos, provocando problemas más graves, por lo que se utiliza el yoga para limpiar los intestinos para solucionarlo. ...
No es aconsejable utilizar el yoga para limpiar los intestinos para ayudar a defecar y desintoxicar. Esta es una forma de calmar la sed bebiendo veneno.
/Cheng Yaojin