Después de la primavera, los amentos vuelan por todas partes. ¿Hay alguna manera? ¿Cómo proteger a las personas sensibles y a los pacientes con rinitis?
Para prevenir la alergia al amento, estar bien equipado antes de salir
Intenta tomar precauciones al salir. Las personas con alergias deben ir a parques y otros lugares con mucho polen y amentos en primavera o usar mascarillas. El uso de anteojos puede reducir la posibilidad de sufrir daños en los ojos, por lo que también puedes reemplazar tus lentes de contacto con anteojos con lentes o usar gafas de sol al salir. Para quienes andan en bicicleta y vehículos eléctricos, lo mejor es usar bufanda o gafas de sol al salir para evitar que los amentos entren en sus ojos y afecten la conducción normal. Cuando los amentos floten, no los frotes con las manos, ya que pueden rayar la conjuntiva. Si los amentos entran en las capas profundas de los ojos, se recomienda acudir al hospital para eliminar la materia extraña a tiempo para evitar dañar los ojos.
Prevención de la alergia a los amentos: "control de seguridad" antes de entrar a la casa
Asegúrese de limpiar los amentos de su cuerpo antes de entrar por la puerta. De lo contrario, asegúrese de usar amentos para lavar la ropa después de entrar por la puerta y no deje que los amentos deambulen por su dormitorio. Cuando los amentos se peguen a la piel, recuerda retirarlos a tiempo. Lo mejor es lavarte la cara con agua tibia para evitar los filamentos invisibles de los amentos. Preste atención cuando los amentos voladores caigan sobre la boca, la nariz, los ojos, etc. , no lo frotes con las manos. Lávese la cara con agua o límpiela con toallas de papel.
Prevenga la alergia al amento: limpie la cavidad nasal todos los días
Las personas con rinitis alérgica o personas sensibles al polen o al amento deben lavarse la cavidad nasal 2-3 veces al día . Los botes Neti diseñados específicamente para limpiar la cavidad nasal se pueden adquirir en farmacias y hospitales. O coloque la solución salina en una pequeña botella de succión e inhale por la nariz para eliminar completamente los componentes del polen en la cavidad nasal. Puedes preparar agua ligeramente salada en casa, guardarla en el frigorífico y luego aplicar una toalla húmeda en la cara para aliviar el enrojecimiento y la hinchazón de la piel. Si es alérgico, vaya al hospital de inmediato.
Prevención de la alergia al amento: suplementos vitamínicos para personas susceptibles
Por lo general, coma más frutas y complemente adecuadamente la vitamina C y la vitamina E en tres comidas, como col china, tomates, zanahorias, etc. Los niños y los ancianos pueden tomar medicamentos antialérgicos como prevención. Puede agregar más jengibre al cocinar, lo que puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo causada por las alergias. También puede preparar algunos caramelos de jengibre y comerlos como refrigerio, lo que puede aliviar eficazmente los síntomas de la alergia. Para las personas con alergias que deben estar expuestas a amentos voladores, es mejor tomar medicamentos antes de que aparezcan los amentos. Además de tomar algunos fármacos antialérgicos como clorfeniramina y loratadina y complementar con vitamina C, también se puede acudir al hospital para recibir un tratamiento de desensibilización.
Prevenga la alergia a los amentos: elija el mejor momento para practicar deportes al aire libre
Las personas con alergias deben mantenerse alejadas de los amentos y el polen, y es mejor salir menos, especialmente aquellas con asma. Cuando practique actividades al aire libre y diversos deportes, trate de elegir el momento en que el índice de amento sea más bajo, como temprano en la mañana, tarde en la noche o después de una ducha.