¿Son normales la presión baja 78 y la presión alta 110?

El rango normal de presión arterial es una presión arterial sistólica inferior a 120 y una presión arterial diastólica inferior a 80, pero la presión arterial puede verse afectada por varias razones. La presión arterial sistólica es normal entre 120 y 139, y la presión arterial diastólica es normal entre 80 y 89. Si la presión arterial sistólica es superior a 140 y la presión arterial diastólica es superior a 90, entra en la categoría de hipertensión. Su presión arterial pertenece a la hipertensión de grado 1, que es hipertensión leve y necesita tratamiento; de lo contrario, se producirán diversas complicaciones graves en el futuro.

En cuanto al tratamiento, la hipertensión arterial debe tomarse de por vida para conseguir mejores resultados. No crea en todo tipo de pequeños anuncios y remedios caseros. La hipertensión no se puede curar y no existe ningún suplemento o dieta para la salud que pueda reemplazar a los medicamentos. Por lo tanto, se recomienda acudir a un hospital habitual y médicos profesionales le ayudarán a recetarle el medicamento adecuado. Debe tomar el medicamento regularmente durante un período prolongado.

Puedes comer más frutas y verduras en tu vida, como apio, hacer ejercicio moderado, dar más paseos o caminar a paso ligero. Desarrollar un estilo de vida saludable.

Te deseo mucha salud.