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¡Acerca de perder peso! ! ! ¡Consigue 30 puntos! ! !

¿Perder 20 libras en un mes?

Perder peso tan rápido en realidad no es bueno para la salud.

También es fácil rebotar. .

No importa qué método uses para perder peso, pastillas para adelgazar, dieta o ejercicio, siempre y cuando dejes de hacerlo, definitivamente lo recuperarás. . . La persistencia es importante.

¿En cuanto a la belleza de la canción? Soy la víctima, jaja. . Así que me quedo sin palabras al respecto. . . Los efectos secundarios son demasiado grandes. A menos que estés muy sano. . .

También es una buena idea comprar medicamentos para bajar de peso que sean más seguros y de efecto más lento.

Mi hermana una vez perdió 30 libras en un mes.

Puedes aprender de sus métodos.

Uno: Ejercicio. Camina al menos 1,5 horas todos los días y hace ejercicio en el gimnasio durante 2 horas.

Dos: Dieta, comer sólo verduras y frutas todos los días. Beba mucha agua. Bebe 5000 ml todos los días.

Tres: Medicación, utilizar pastillas para adelgazar menos violentas todos los días.

Mi hermana pasó un mes así. Fue un trabajo muy duro y los resultados fueron realmente buenos.