Remedios caseros para el resfriado y la tos
Recetas para resfriados y tos
1. Sopa de jengibre y azufaifa. Esta receta popular tiene el efecto de tratar los resfriados y la tos, la diarrea por resfriados, el resfriado y el hormigueo del estómago, disipar el viento y el resfriado, y tiene un buen efecto sobre los resfriados y la tos. El método también es muy sencillo: primero prepara 20 gramos de jengibre, 40 gramos de azúcar moreno y 35 gramos de dátiles rojos. En segundo lugar, ponga los ingredientes preparados en la olla, agregue tres tazones y medio de agua y cocine juntos. La dosis diaria es de 1 a 2 tazones. Después de tomar la decocción matutina hipoglucemiante, el cuerpo sentirá el efecto de sudoración. El uso continuo tiene un buen efecto sobre los resfriados y la tos.
2. Sopa de zanahoria y cebolla. A menudo decimos que comemos rábano en invierno y jengibre en verano. Se puede ver que los efectos del rábano y el jengibre son los mismos. Método: Prepare 1 rábano, 3 chalotes (solo se necesitan cebollas verdes) y 10 g de jengibre; primero cocine el rábano en tres tazones de agua y, finalmente, agregue las cebollas verdes y el jengibre rallado. Cuando hayan hervido tres tazones de agua en un tazón, puedes sacarlo de la olla. La sopa de rábano y cebolla tiene los efectos de resolver la flema y aliviar la tos, tratar la tos provocada por el viento y el frío y aliviar los pulmones y los síntomas externos. Es una buena forma de tratar el resfriado y la tos.
3. Sopa de azúcar de roca y peras nieves. La sopa de azúcar de roca y pera nevada tiene la función de humedecer los pulmones y aliviar la tos, eliminar el calor y eliminar el calor interno, y también es muy eficaz en el tratamiento de resfriados y tos, especialmente para pacientes con tos severa, la sopa de azúcar de roca y pera nevada puede. guisarse tres veces al día. Método: una pera Sydney, una cantidad adecuada de azúcar de roca y una cantidad adecuada de pimienta; coloque la pera Sydney lavada y cortada en cubitos en una olla y cocine durante unos 10 minutos, luego agregue azúcar de roca y pimienta (la pimienta tiene un efecto para aliviar la tos). puedes omitirlo si no te gusta).
4. Luo Han Guo y caqui. Luo Han Guo y el caqui tienen los efectos de eliminar el calor de los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema. La combinación de los dos puede conducir a un mejor alivio y cura de la enfermedad. Siga comiendo unas 3 veces al día y verá resultados evidentes en una semana.
Las personas resfriadas y con tos se sienten especialmente incómodas durante la noche, lo que ha afectado gravemente a la calidad del sueño. Si no duermes bien por la noche y tienes que ir a trabajar durante el día, tu cuerpo estará aún más cansado. Por eso, por el bien de la salud, debes prestar atención a mantenerte abrigado cuando cambian las estaciones.