¿Qué debo hacer si mi estómago se daña si como sandía el próximo mes?

La sandía es de naturaleza fresca y muy irritante para el estómago. Especialmente las mujeres que están encarceladas son propensas a sufrir daños en el bazo y el estómago, por lo que deben prestar atención a la temperatura y la cantidad de comida deliciosa.

No es recomendable comer sandía dentro de los 3-4 días posteriores al parto. En este momento, el cuerpo materno aún está relativamente débil, por lo que no conviene comer frutas frías, como sandía, peras, etc., de lo contrario puede dejar secuelas.

Durante el confinamiento seguir el principio de comer pequeñas cantidades y comidas frecuentes. En este momento, comer comidas más pequeñas con más frecuencia y reducir la cantidad de comida en cada comida también es beneficioso para la digestión y la absorción. Debemos prestar atención a regular adecuadamente la función del bazo y del estómago. Además de reponer el qi y la sangre, también debemos prestar atención a que la dieta sea más propicia para la digestión y absorción de la madre. Además de carne y huevos, deberíamos comer más frutas y verduras.