Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Cómo utilizar los palos de bambú de la raqueta de fitness?
¿Cómo utilizar los palos de bambú de la raqueta de fitness?
1. Antes de raspar, es necesario aplicar aceite de raspado sobre la piel para evitar daños innecesarios a la piel. Lávese las manos con desinfectante para manos antes de frotar.
2. Palmaditas suaves: cuando use un palo de murciélago o una palmada de bambú, dé palmaditas en cada parte de 10 a 20 veces, preste atención a usar una fuerza uniforme y suave, y no use violencia para evitar daños al tejido subcutáneo. . Utilice un bastón para presionar y masajear los puntos de acupuntura de la piel. Puede ajustar la intensidad preguntándole al paciente.
3. Siga la dirección de los meridianos: cuando use una vara de bambú para acariciar el cuero cabelludo, puede hacerlo en la dirección de los doce meridianos, como a lo largo del meridiano del pulmón, en el interior. del brazo, que puede tratar la tos y la tos, la flema, el asma y otras enfermedades pulmonares.