¿Qué alimentos contienen hormonas masculinas?
1. Regaliz
El regaliz puede regular la secreción de hormonas en el cuerpo. Si se sumerge en agua con regularidad, puede equilibrar eficazmente la secreción de hormonas masculinas y hormonas en el cuerpo masculino. También puede ayudar a los vasos sanguíneos de la próstata masculina y eliminar desechos tóxicos del cuerpo, haciendo que los hombres sean más jóvenes y saludables.
2. Ginseng
El ginseng es una planta del mismo origen que la medicina y el alimento. Es un preciado material medicinal y un buen tónico. Contiene aminoácidos necesarios para el cuerpo humano, que pueden reponer la esencia y los riñones. No solo puede aumentar los andrógenos, sino también regular el cuerpo.
3. Morera
La morera puede complementar los andrógenos, nutrir mejor la salud de los riñones y mejorar eficazmente la función de desintoxicación y metabolismo de los riñones.
Datos ampliados:
Otros métodos para aumentar los andrógenos:
1. Ejercicio adecuado
El ejercicio puede promover la secreción de andrógenos, en. al mismo tiempo, puede promover la aromatización de los andrógenos en la grasa y el cerebro en estrógenos, y luego ejercer el efecto de los andrógenos a través de los receptores de estrógeno.
2. Ajuste de la mentalidad
Hay un dicho en la medicina china que dice que las emociones causan enfermedades. Un buen estado mental es muy importante para la salud física y mental, y el estado de ánimo bajo, negativo y deprimido a largo plazo no favorece la secreción de andrógenos.
Referencia: Fénix. com-¿Quieren los hombres que sus hormonas masculinas estén “altas”? No te pierdas cinco alimentos que te ayudarán a ganar peso.
People's Daily Online - Los andrógenos son suficientes para hacer masculinos a los hombres.