¿Es eficaz el envoltorio plástico para perder peso?

¿Es efectivo el plástico para adelgazar? Con la mejora del nivel de vida de las personas, cada vez más personas obesas se vuelven obesas. Muchas personas obesas quieren perder peso. En la vida, hay muchas formas de adelgazar y algunas de ellas utilizan film transparente para adelgazar. A ver si funciona el film plástico.

¿Es efectivo el plástico para adelgazar? 1. La envoltura de plástico tiene cierto efecto en la superficie, porque envolverla en una envoltura de plástico promoverá la transpiración. A través de la transpiración se puede eliminar el agua del cuerpo lo más rápido posible, lo que conduce a una pérdida de peso, pero esto es sólo un efecto superficial, no es realmente el caso. Promueve la transpiración sin hacer demasiado ejercicio para quemar grasa, por lo que la mayor parte del agua que se descarga es agua en lugar de grasa, por lo que el agua volverá después de que se reduzca, por lo que estará fresca.

Si quieres perder peso con éxito, necesitas hacer mucho ejercicio. El tiempo de ejercicio diario no debe ser inferior a 30 minutos, el cual puede aumentarse o disminuirse según la intensidad del ejercicio. Pero la grasa consumida al hacer ejercicio todos los días debería rondar las 2500 calorías. Si es inferior a este valor, básicamente no tendrá ningún efecto sobre la pérdida de peso, porque cuando las personas comen, incluso si no comen ningún alimento adicional rico en calorías, solo comen algunos alimentos bajos en calorías para llenar el estómago. Las calorías generadas también alcanzarán unas 1.500 calorías, y las calorías consumidas mediante el ejercicio no pueden superar las 500 calorías consumidas por la dieta. Perder peso no será efectivo, mantener el peso sin aumentar de peso estará bien.

¿Es eficaz el film plástico para adelgazar? 2. El principio de adelgazamiento con envoltura plástica.

Envolver el abdomen con film plástico para adelgazar aprovecha principalmente la baja permeabilidad al aire del film plástico para ayudar a aumentar bruscamente el calor en varias partes del cuerpo, provocando así una gran cantidad de sudoración, ayudando a consumir el exceso de grasa en el cuerpo y, en última instancia, lograr la pérdida de peso. El principio de pérdida de peso de la envoltura plástica es el mismo que el de los diuréticos. Logra principalmente el propósito de perder peso eliminando agua del cuerpo.

¿Es eficaz el film plástico para adelgazar?

El objetivo principal del film transparente para adelgazar es aumentar la temperatura local y hacer que la grasa de la piel se descomponga rápidamente. Por lo tanto, la envoltura de plástico aún puede tener cierto efecto en la pérdida de peso y este método es relativamente seguro y confiable. Pero no lo hagas con demasiada frecuencia.

Desventajas de la pérdida de peso con film transparente

1. Provoca deshidratación corporal.

El método de pérdida de peso con film transparente promueve principalmente la sudoración al aumentar la temperatura local de la piel. El envoltorio prolongado provocará una excreción excesiva de sudor, una pérdida grave de electrolitos y un desequilibrio, lo que provocará además deshidratación del cuerpo y debilidad en las extremidades.

2. Afecta la circulación sanguínea local

Al envolver el cuerpo con una envoltura de plástico, generalmente se envuelve muy apretado para evitar que se caiga, comprimiendo los vasos sanguíneos subcutáneos y afectando la circulación sanguínea. La circulación sanguínea será más rápida durante el ejercicio y el uso de vendas para las piernas durante mucho tiempo puede provocar fácilmente venas varicosas.

3. Lo que se pierde es agua, no grasa.

De hecho, este método sirve principalmente para reducir agua más que grasa. La pérdida de peso se debe principalmente a la deshidratación del cuerpo y es sólo un síntoma. Después de que aumenta la temperatura, el agua de las células grasas locales y de otras células de los tejidos se escapa temporalmente, pero esto no aumenta el consumo de grasa. ¡Después de agregar agua, el peso aumentará nuevamente! Por lo que no es una forma científica y eficaz de perder peso.

4. Inducir enfermedades de la piel como eccema y foliculitis.

Después de estar envuelta en film transparente, la piel no puede respirar con normalidad y los metabolitos producidos tras el ejercicio físico no pueden eliminarse del organismo a tiempo. Si se bloquea en los poros, puede inducir fácilmente infecciones y enfermedades de la piel como eczema y foliculitis. A veces, la piel nos pica después de retirar el envoltorio plástico, lo cual es un signo de infección bacteriana. No se rasque con las manos en este momento, ya que rascarse la piel la hará más susceptible a las infecciones.

5. El film transparente de mala calidad también puede provocar alergias fácilmente.

El film transparente es un producto químico. Después del ejercicio, los poros se abrirán y provocarán sudoración. Si la calidad del envoltorio plástico no es lo suficientemente buena, algunos componentes químicos alergénicos que se descomponen cuando aumenta la temperatura entrarán en la piel a través de los poros, provocando enrojecimiento, hinchazón y alergias.

6. El envoltorio plástico reducirá la actividad enzimática.

Muchas enzimas intervienen en el proceso de "quema" de grasas. La temperatura óptima para las reacciones enzimáticas en el cuerpo humano está entre 35 grados centígrados y 40 grados centígrados. Una vez que supere los 40 grados centígrados, la actividad de la enzima disminuirá drásticamente e incluso se descompondrá. Por lo tanto, la alta temperatura local provocada por envolver la piel con una envoltura de plástico no necesariamente promueve el consumo de grasas, sino que también puede tener el efecto contrario.

Método de adelgazamiento de piernas con film transparente

Método de operación:

(1) Masajee los puntos de acupuntura, incluidos Sanyinjiao, Sanzuli y Futu, durante más de 10 segundos cada vez. Repetir el masaje tres veces.

(2) Sostenga un puñado de sal gruesa en cada mano, siéntese en una silla, moje sus piernas con agua, aplique la sal gruesa en sus manos uniformemente sobre sus muslos y luego empuje los muslos hacia atrás y adelante con los puños durante 5 minutos.

(3) Cuando las piernas estén calientes con el masaje, envolver los muslos con film transparente. Pasados ​​10 minutos, retirar el film plástico y enjuagar con agua tibia.