¿Cuál es el origen del Día Nacional del Cuidado de los Ojos?

En 1992, Geng, profesor de oftalmología y epidemiología en la Universidad Médica de Tianjin, propuso la primera iniciativa para establecer el Día del Cuidado de los Ojos en China. La iniciativa tuvo respuesta y el 5 de mayo de cada año fue designado como "Día Nacional del Cuidado de los Ojos". El 5 de mayo de 1993, Tianjin celebró el primer evento promocional del Eye Love Day.

Afectados por esto, desde 1994, Beijing, Shanghai, Guangzhou y otras ciudades grandes y medianas de todo el país han realizado actividades de consulta gratuitas el 5 de mayo para promover la importancia del Día del Cuidado de los Ojos.

En 1996, 12 ministerios y comisiones, incluidos el Ministerio de Salud, el Ministerio de Educación, el Comité Central de la Liga Juvenil Comunista y la Federación China de Personas Discapacitadas, publicaron conjuntamente un aviso en el que se enumeraba el cuidado de la vista. Día como uno de los feriados nacionales y redefiniendo el 6 de junio como el Día Nacional del Cuidado de la Vista.

Datos ampliados

Métodos para proteger tus ojos:

1. ¿Prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso?

Cuando sientas molestias en los ojos, lo mejor es cerrarlos y descansar. Esta es una buena forma de eliminar la fatiga ocular. En circunstancias normales, después de usar los ojos durante media hora, debes cerrar los ojos o mirar un árbol a lo lejos durante unos minutos para que tus ojos descansen por completo. Si los síntomas de malestar ocular no se alivian, puede aplicarse una toalla caliente en los ojos o frotarlos con las palmas. ?

2. ¿Deportes al aire libre adecuados?

El ejercicio adecuado al aire libre puede ayudar a aliviar la fatiga ocular. El ejercicio físico adecuado al salir todos los días no solo puede promover la circulación sanguínea en los ojos, sino que también puede ayudar a relajar los músculos y nervios de los ojos y aliviar los síntomas de fatiga visual y molestias oculares. ?

3. ¿Fuente de luz adecuada? ?

Lo mejor es elegir un lugar o luz con brillo moderado y luz suave al leer, hacer preguntas, mirar el ordenador o jugar con el móvil. Cuando la luz ambiental es demasiado brillante o demasiado oscura, la distribución desigual de la luz o la luz reflectante, parpadeante y deslumbrante pueden causar fácilmente molestias oculares y agravar la fatiga visual. ?

Enciclopedia Baidu-Día Nacional del Cuidado de los Ojos