Fórmula en polvo de Bazhen y método de preparación
Ingredientes principales 1 persona
90 gramos de frijoles negros
90 gramos de arroz negro
30 gramos de baya de goji
Semillas de sésamo 40g
50g dátiles rojos secos
25g avena
Condimentos
20g almendras
30 manzanas secas
Paso 1 Cómo hacer pasta Yiyuan Bazhen
Pon las bayas de goji y los dátiles rojos en el horno para que se sequen. (Usé anillos de dátiles rojos sin hueso, que están relativamente secos. No subas demasiado el fuego para evitar quemaduras.
Paso 2: muestra cómo hacer pasta Yiyuan Bazhen
Todos Se pesan los ingredientes.
Receta casera de salsa Yiyuan Bazhen
Las semillas de sésamo negro, los frijoles negros, el arroz negro y la avena deben freírse o hornearse en el horno. No lo quemes.
Paso 4: El método simple de la pasta Yiyuanba Zhen
Mezcla todos los ingredientes uniformemente.
Paso 5: Yiyuanba Zhen Cómo comer. ¿La pasta Zhen?
Triturarla en un procesador de alimentos rompe paredes.
¿Cómo hacer la pasta Yiyuan Bazhen?
Se puede rellenar después de enfriar. Botella tomar una cantidad adecuada y beber con agua hirviendo. Es muy conveniente para embellecer e hidratar la piel, y también ayuda a calmar los nervios.