¿Qué alimentos se deben consumir para tener salud?
Ingredientes: 30g de kelp y algas, 240g de soja, sal y azúcar.
Método: Lavar las algas y algas con agua limpia. Remojar la soja en agua un rato y luego retirar. Coloque los materiales anteriores en la olla y agregue la cantidad adecuada de agua. Cocine la sopa a fuego lento, agregue sal o azúcar al gusto después de que la soja esté cocida y sirva inmediatamente. Consuma sopa y frijoles una vez al día o cada dos días1.
Eficacia: Elimina el calor y resuelve las flemas, suaviza las durezas y disipa el estancamiento.
Descripción: Indicado en enfermedades como escrófula, bocio, hipertensión, tuberculosis ganglionar cervical, bocio simple, etc. y en el tratamiento del cáncer, especialmente el cáncer colorrectal.
2. Sopa de melón amargo y frijol mungo
Ingredientes: 640g de melón amargo, 150g de frijol mungo, un poco de sal.
Método de preparación: (1) Melón amargo fresco, cortado en trozos, quitarle el corazón, lavar con agua y cortar en trozos grandes. Remojar los frijoles mungo en agua, lavarlos y escurrirlos. (2) Agregue una cantidad adecuada de agua a la cazuela, hiérvala a fuego alto hasta que hierva el agua, luego agregue el melón amargo y los frijoles mungo. Cuando el agua vuelva a hervir, continúa cocinando a fuego medio hasta que los frijoles mungo estén cocidos. Sazona con un poco de sal y sirve.
Eficacia: depurativo y desintoxicante, diurético y aliviador del calor estival.
Explicación: Puede prevenir el calor y las molestias corporales y prevenir enfermedades de la piel como la sarna. Si sufre de cáncer oral, úlceras orales que se endurecen gradualmente, o si su lengua está hinchada y duele, tiene una infección secundaria o huele a úlceras, puede utilizar esta sopa como terapia dietética.
3. Sopa de Lirio y Tremella
Ingredientes: 60 gramos de lirio, 30 gramos de Tremella y 60 gramos de azúcar de roca.
Método de preparación: Remojar la azucena y el hongo blanco en agua tibia durante 1 hora, ponerlos juntos en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento hasta que la sopa espese, agregar azúcar de roca, disolver antes de tomar. 65438 0 veces al día, comida caliente antes de acostarse.
Eficacia: Nutre el corazón y calma la mente, humedece los pulmones y alivia la tos, nutre el yin y nutre los riñones.
Descripción: Es adecuado para el tratamiento adyuvante del insomnio y ensoñaciones, tos seca sin flemas, espermatorrea y radioterapia del cáncer causado por deficiencia renal.
4. Gachas de cebada
Ingredientes: 60 g de semilla de coix, 50 g de semillas de loto, 20 g de Codonopsis pilosula, 100 g de arroz japonica, cantidad adecuada de azúcar.
Método: (1) Lavar las semillas de coix, las semillas de loto, la Codonopsis pilosula y el arroz japonica.
(2) Coloque los medicamentos anteriores en la olla, hierva a fuego alto durante 2 horas y agregue azúcar al gusto. Tómalo con la cantidad.
Eficacia: Fortalece el bazo y frena la diarrea. Indicaciones: Pacientes con leucemia y bazo y estómago débiles. Los síntomas incluyen anorexia, heces blandas o diarrea, boca pálida, distensión abdominal, extremidades pesadas, lengua pálida, saburra blanca y pulso filiforme.
Explicación: (1) La semilla de Coix tiene un leve efecto fortalecedor del bazo y la dosis debe ser grande. (2) Hay dos formas de utilizar la semilla de coix: la cruda se utiliza para eliminar el calor y la humedad, y la frita se utiliza para fortalecer el bazo y detener la diarrea. Deficiencia de bazo y diarrea.