Efectos y tabúes de la protección de la sabiduría del té Pu'er
1. Ayuda a la digestión: el té Pu'er puede ayudar a la digestión, promover la secreción de jugo gástrico y aliviar el reflujo ácido y el dolor de estómago.
2. Reducir los lípidos en sangre: el té Pu'er contiene flavonoides, que pueden reducir los lípidos y el colesterol en sangre y prevenir enfermedades cardiovasculares.
3. Pérdida de peso y desintoxicación: el té Pu'er puede eliminar toxinas y basura del cuerpo, acelerar el metabolismo y ayudar a perder peso.
4. Antirradiación: Los polifenoles del té del té Pu'er pueden resistir la radiación y proteger la salud.
5. Nutrir los riñones y la sangre: el té Pu'er puede activar la circulación sanguínea, nutrir los riñones y nutrir la sangre, lo que es beneficioso para la salud.
Tabúes:
1. El té Pu'er contiene cafeína y no debe consumirse en grandes cantidades, de lo contrario puede afectar el sueño y el sistema nervioso.
2. Las personas con problemas estomacales no deben beber té Pu'er demasiado fuerte, de lo contrario puede provocar dolor de estómago y reflujo ácido.
3. Las mujeres embarazadas no deben beber cantidades excesivas de té Pu'er porque algunos de sus compuestos pueden afectar al feto.
4. Al beber té Pu'er, asegúrese de mantener la boca limpia, de lo contrario puede provocar decoloración de los dientes.
En general, beber té Pu'er con moderación es bueno para la salud, pero se debe evitar beber en exceso o cuando se padecen enfermedades relacionadas.