La sopa saludable de pollo con huesos negros más adecuada para las mujeres amantes de la belleza.

Las mujeres envejecen fácilmente. Si no prestan atención al mantenimiento, tendrá un gran impacto en el organismo. Si las mujeres quieren embellecer su piel, deben elegir algunos alimentos que preserven la salud. El pollo con huesos negros es un buen alimento para que las mujeres alimenten el qi y la sangre, y hacer sopa es más saludable. Echa un vistazo a estas sopas saludables de pollo con huesos negros.

Hermosa sopa de pollo con huesos negros

Eficacia: el pollo sedoso es rico en melanina, proteínas, hierro y otros nutrientes. Es un buen producto para nutrir el qi y el yin. Decoccionado con materiales medicinales y otros ingredientes nutritivos, puede nutrir el yin y el estómago, reponer el qi y la sangre, y es especialmente adecuado para la alimentación femenina. La sopa de pollo con huesos negros puede reponer el qi y la sangre y nutrir el estómago. Es una buena receta para reponer calcio, qi y sangre, apta para mujeres.

Ingredientes: pollo con hueso negro, asta aterciopelada, panceta de cerdo, ginseng americano, tortuga de caparazón blando, baya de goji.

Método de elaboración

1. Sacrificar el pollo de hueso negro y la tortuga de caparazón blando, lavarlos y cortarlos en trozos, lavar la carne de asta y punta del lomo y reservar.

2. Añade diversos materiales medicinales y cocina durante 6 horas.

Observaciones: No es necesario añadir ningún condimento.

Sopa de Huevo de Paloma Shouwu

Eficacia: Nutre el hígado y los riñones, repone la esencia y la sangre y mejora el cabello negro y la barba.

Ingredientes: 5 gramos de Polygonum multiflorum, 3 gramos de Rehmannia glutinosa, 50 gramos de huevos de paloma y 10 gramos de setas paja.

Condimento: cantidad adecuada de sal.

Método de elaboración

1. Poner los huevos de paloma en agua fría, cocerlos y pelarlos. Pelar y descorazonar los champiñones paja.

2. Freír el Polygonum multiflorum y la Rehmannia glutinosa durante unos 30 minutos, y reservar el jugo para su uso posterior.

3. Agregue los huevos de paloma y los champiñones en tiras al jugo de Shouwu y Rehmannia glutinosa y cocine durante unos 30 minutos. Agregue sal cuando estén cocidos.

Nota: Se puede omitir la sal y otros condimentos.

Todo el mundo conoce algunas sopas saludables aptas para mujeres amantes de la belleza. Se puede ver que estas sopas que preservan la salud son una buena opción para que las mujeres repongan el qi y la sangre. También pueden promover el metabolismo y son buenas para mejorar la condición física. También puedes probarlos, funcionan muy bien.