¿Qué tipo de materiales medicinales tienen el efecto de refrescar y fortalecer el cerebro?

Los efectos de cada ingrediente son los siguientes:

Menta: alivia los dolores de cabeza y mejora la capacidad de reacción.

Canela: Aumenta el estado de alerta. Se ha descubierto que el olor a canela mejora el estado de alerta y el juicio, especialmente en los propietarios de automóviles.

Cáscara de cítricos: calma los nervios. Los estudios han descubierto que las personas que huelen a naranja con regularidad son más positivas. La medicina tradicional china cree que el aroma de la cáscara de los cítricos tiene los efectos de eliminar la humedad, fortalecer el bazo, reanimar y refrescar el cerebro.

Romero: mejora la memoria. El romero tiene un ligero aroma a té, que hace que la gente se sienta lúcida y feliz.

Lavanda y jazmín: mejoran la ansiedad y el buen humor.

Consejos: puede colocar los materiales medicinales anteriores en una bolsa de tela transpirable, agregar una cantidad adecuada de desecante y atarlo bien. Es una buena opción llevarlo contigo o ponerlo en el coche.