Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - A veces siento mucha hambre durante un rato. ¿Qué pasó?

A veces siento mucha hambre durante un rato. ¿Qué pasó?

La energía para las actividades fisiológicas humanas proviene directamente del azúcar en sangre, que proviene de los nutrientes obtenidos de los alimentos por los órganos digestivos como el intestino delgado. La razón por la que las personas sienten hambre es porque la concentración de azúcar en la sangre disminuye y luego hay una respuesta fisiológica normal. En este momento, es necesario agregar comida (es decir, comer). Si los alimentos no se reponen inmediatamente en este momento, si el tiempo es un poco más largo, la reacción fisiológica contribuirá a la descomposición del glucógeno (a partir de la descomposición de la grasa celular, el proceso se completa con la bilis). En este momento, la gente sentirá si tiene hambre o no.

Si tienes hambre, la razón más directa es una disminución de la concentración de azúcar en sangre, pero puede haber muchas razones.

El primer tipo: problema sanguíneo. Algunas personas siempre tienen niveles de azúcar en sangre más bajos de lo normal debido a razones características (genéticas). El resultado es que siguen hambrientos y no se sienten cómodos hasta que están satisfechos. Las personas con cuerpos débiles e inmunidad débil a menudo pueden enfermarse y perder fuerzas. (Hágase un análisis de sangre)

Segundo tipo: mal funcionamiento del tracto digestivo. Si los órganos digestivos como el intestino delgado y el estómago no pueden funcionar normalmente, los alimentos no pueden convertirse completamente en los nutrientes que el cuerpo necesita, lo que resulta en Baja concentración de azúcar en sangre. Es fácil tener hambre inmediatamente después de comer. Acuda a un examen gastrointestinal, que incluye la boca, el esófago, la vesícula biliar, etc.

El tercer tipo: También puede ser causado por una secreción excesiva de hormona tiroidea, haciéndote muy delgado y de mal humor (comúnmente conocido como hipertiroidismo, se recomienda ir al hospital para realizar pruebas de tiroides).

En cuarto lugar, no soportas tener hambre. Es "preocupación y hambre". Puede ser que tu hígado no esté funcionando correctamente. Cuando la concentración de azúcar en sangre disminuye, su hígado no puede dar la respuesta fisiológica correcta para descomponer el glucógeno para mantener la energía de actividad normal, por lo que continúa consumiendo una pequeña cantidad de glucógeno en la sangre, lo que resulta en reacciones fisiológicas cada vez más graves. Hambriento, molesto, hambriento. [Se recomienda comprobar la función del hígado y la vesícula biliar, que también es muy importante. Incluso si la función del hígado es normal y la función de la vesícula biliar es anormal, la grasa no se puede convertir normalmente en sustancias energéticas, lo que tendrá las mismas consecuencias, excepto que las personas aumentarán de peso y no podrán comer alimentos grasosos]

Quinto: Puede ser un problema renal. Los nutrientes deben ser filtrados por los riñones. Si hay un problema con los riñones, los nutrientes no pueden llegar correctamente a la circulación sanguínea. Como resultado, el cuerpo está siempre en un estado de desnutrición, que se manifiesta como hambre. (Se recomienda comprobar la función renal, los túbulos renales y los filtros, lo que puede provocar diabetes. Las personas perderán peso, tendrán problemas de piel, erupciones cutáneas, etc., y el color de la orina es anormal)

Sexto: Pueden ser las razones anteriores el desempeño integral. El ser humano es un instrumento muy preciso y avanzado, que puede ajustarse y activarse mediante sus propias respuestas fisiológicas incluso si está ligeramente dañado. Entonces, cuando te sientes enfermo, la función de tu cuerpo ha disminuido en gran medida, por lo que a veces las causas de una enfermedad tienden a mezclarse.

Método de autoevaluación sencillo:

1: Evalúa tu propia gordura corporal. Si eres obeso, probablemente sea del tipo 4 o 6.

2. Evalúa el nivel de excitación de tu cuerpo. Si estás entusiasmado, probablemente quedarás tercero o sexto.

3. Evalúa tu propia capacidad atlética. Si se puede hacer ejercicio muy intenso y la sudoración dura, se pueden descartar problemas de hígado y vesícula biliar.

4. Evalúa tu inmunidad. Si su inmunidad no es fuerte, es fácil enfermarse, principalmente el primer o sexto día del mes lunar.

5. A la hora de evaluar el color de la orina, la amarilla, pegajosa y espesa suele ocupar el quinto o sexto lugar.

6. Excluyendo otras posibilidades, es mayoritariamente del segundo o sexto tipo.

Si los síntomas no son evidentes y graves, la mayoría de los síntomas anteriores se pueden descartar y puede deberse a una indigestión leve.

Si estás realizando trabajos manuales de alta intensidad, esta es una reacción normal.

Si este problema te ha surgido recientemente, presta atención a las cosas que están cambiando a tu alrededor. Incluyendo sus nuevos hábitos, nuevos instrumentos, nuevo mobiliario, historial de contacto con pacientes, clima, etc.

Especulación preliminar: problemas sanguíneos, problemas tumorales...problemas de función hepática...se recomienda acudir al hospital.

Por favor, aumente el ejercicio adecuado, preste atención a una dieta equilibrada, coma más frutas y verduras, mantenga un buen humor y complemente los alimentos cuando tenga hambre...

Si se siente incómodo, por favor vaya al hospital. Verifique el diagnóstico.

上篇: ¿Algún consejo para aliviar la tos? Deja de toser. Cuatro formas de tratar la tos con huevos 1. Hervir huevos en vinagre hace maravillas en el tratamiento de todo tipo de tos. El método es: tomar 1 huevo, mezclar bien en un bol, poner media cucharada de vinagre de arroz en el wok, llevar a ebullición a fuego lento, luego agregar un poco de azúcar y comer inmediatamente después de cocinar. Consuma 1 por la mañana y por la noche todos los días. Generalmente, la tos se puede aliviar después de tomarlo dos veces. En casos graves, se puede recuperar en 3 días. 2. Tortilla de jengibre para la tos: Picar un pedacito de jengibre, añadir un poco de aceite de sésamo a un huevo, como si fuera un huevo escalfado (espolvorear el jengibre picado en el huevo). Después de freírlo, cómelo mientras esté caliente, dos veces al día, y la tos se curará en unos días. Esta "medicina" es deliciosa y tiene buenos efectos curativos. Si no hay ninguna anomalía en los pulmones después de una tos prolongada, puedes probarlo. 3. Huevos salteados con jengibre para aliviar la tos Tome jengibre cortado en cubitos o rallado, rompa los huevos en un bol y revuelva uniformemente, luego vierta un poco de aceite en la olla para calentar, luego ponga el jengibre rallado en el aceite por un rato. , y finalmente verter los huevos y sofreír. Servir caliente. Puedes controlar la cantidad que comes y es mejor comer antes de acostarte por la noche. 4. Mezcle azúcar blanca con huevos para tratar la tos. Las personas con bronquitis crónica son propensas a sufrir tos, dolor en el pecho, dificultad para respirar y malestar después de resfriarse. Mezclar los huevos con el azúcar y cocinarlos antes de tomarlos es muy efectivo. El método es el siguiente: coger un huevo fresco, cascarlo en un bol pequeño, sin romper la yema y la clara, añadir una cantidad adecuada de azúcar y una cucharada de aceite vegetal, ponerlo en una olla con agua y cocinarlo. y cómelo todo de una vez antes de acostarte por la noche. La tos se puede curar tomándola de 2 a 3 veces. Las personas con tos persistente pueden tomarlo varias veces más. 37/Tres formas de tratar la tos con nueces 1. El vino de sésamo y nueces beneficia a los riñones y alivia la tos. El vino casero de sésamo y nueces puede beneficiar a los riñones y aliviar la tos, y tiene un efecto terapéutico sobre el dolor lumbar. Tomemos como ejemplo 500 gramos de vino blanco, agregue 30 gramos de semillas de sésamo negro lavadas y 30 gramos de nueces, ciérrelo y colóquelo en un lugar fresco y déjelo en remojo durante 15 días. Beba 15 gramos dos veces al día. 2. Las castañas de agua se utilizan para tratar la tos ferina en los niños. Los niños con tos ferina pueden aliviar la tos comiendo castañas de agua y nueces. Para facilitar la alimentación, puedes comer castañas de agua y nueces juntas después de pelarlas. El efecto es muy bueno. Come estas dos cosas dos o tres veces al día, tres o cuatro cada vez. 3. Utilice nueces, semillas de sésamo y jengibre en polvo para tratar la tos: 5 melocotones, 25 gramos de semillas de sésamo crudas, 25 gramos de jengibre y una cantidad adecuada de azúcar moreno. Triture las nueces y las semillas de sésamo crudas hasta convertirlas en polvo, pele y triture el jengibre hasta convertirlo en polvo. Concentrar en un bol, agregar el azúcar moreno y mezclar bien. Tomar una cucharada (unos 30 gramos) cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche, con agua hirviendo. 38/Tres formas de tratar la tos con peras 1. Peras al vapor con miel para curar la tos. Corta la pera en triángulos como lo harías con una sandía cruda o madura, ahueca el corazón, agrega una cantidad adecuada de miel y luego cubre el triángulo. Coloque la boca hacia arriba en un bol y cocine al vapor durante un cuarto de hora. Sácalo y cómelo mientras esté caliente. 2. Cocine al vapor la tuna 1 pera cruda para aliviar la tos y el asma, haga algunos agujeros pequeños, introduzca 1 chumbera en cada agujero, hierva, retire la chumbera después de enfriar, coma jugo de pera para aliviar la tos, resuelva la flema y alivie asma. 3. El jugo de pera guisado con champiñones cura la tos. Las peras pueden humedecer los pulmones, enfriar el corazón, eliminar la flema y reducir el fuego. El interferón producido por el ácido nucleico bicatenario de los hongos puede destruir los virus del cuerpo. Utilice la dietoterapia de "champiñones guisados en jugo de pera" para prevenir la tos seca en otoño e invierno y eliminar la infección. Generalmente se necesitan dos o tres días para ver el efecto. El método es el siguiente: primero pelar y cortar en rodajas cuatro peras y exprimirlas hasta obtener jugo, luego lavar y cortar en rodajas 200 gramos de setas shiitake, añadir una cantidad adecuada de agua y azúcar de roca y guisarlas juntas. Una vez cocidos los champiñones, cómelos con sopa dos veces por la mañana y por la noche. 39/El ajo se utiliza para tratar la tos, las hemorragias nasales y el estreñimiento. Antes de acostarse todas las noches, después de lavarse los pies, aplique rodajas de ajo en la punta Yongquan (1/3 del pie), péguelas firmemente con cinta médica y déjelas actuar durante aproximadamente 8 horas (el ajo irrita la piel); por lo que no debe dejarse puesto por más de 1/3 del pie), tiene cierto efecto sobre la tos, las hemorragias nasales (comúnmente conocidas como hemorragias nasales) y el estreñimiento. El efecto es mejor si se aplica de forma continua durante. 7 a 10 días. Algunas personas tienen ampollas en las plantas de los pies. Después de que las ampollas revientan, la piel se recuperará y, por lo general, no habrá más ampollas. 40/Come rodajas de jengibre para aliviar la tos. Lave, pele y corte un trozo de jengibre en rodajas finas. Cuando tosa, pare un trozo de jengibre. Si le vuelve a picar la garganta, tome un comprimido dos veces al día, una vez antes de acostarse y dos o tres veces al día siguiente, y la tos se curará. 41/Los frijoles mungo fritos pueden aliviar la tos y el asma. Poner una cucharada de aceite de sésamo en la olla de hierro, calentarlo, luego agregar 7 frijoles mungo y sofreír (no freír). Cuando el aceite no esté demasiado caliente, añade un poco de miel, bebe un poco de aceite y come unos frijoles antes de acostarte. Tomar tres o cuatro veces para aliviar la tos. También puedes freír un huevo con frijol mungo en aceite, o freírlo con un poco de menta, crisantemo blanco y hojas de perilla (disponibles en tiendas de medicina tradicional china), y añadirle miel. Es muy eficaz para aliviar la tos. 42/Tres formas de curar la tos con rábano 1. Hervir agua de rábano puede curar la tos durante varios días, lo que dificulta conciliar el sueño por la noche. Puedes comprar unos cuantos rábanos blancos, cortar la mitad en trozos y hervirlos en agua todas las noches. Después de cocinar el rábano, use una taza de té o un tazón pequeño para filtrar el agua y bébalo después de enfriarlo un poco. La tos se puede aliviar. Si lo bebes durante unos días, tu tos mejorará. 下篇: ¿Cuáles son las recetas dietéticas para las tres comidas al día?