¿Cuáles son las recetas dietéticas para las tres comidas al día?
2. Almuerzo: un sándwich de tomate y huevo y una taza de té verde. Un plato de fideos wonton y un plato de verduras hervidas. Un plato de ensalada y una taza de té verde. Un plato de fideos de espinacas y una taza de té oolong. Un plato de albóndigas de ternera con arroz y un plato de verduras hervidas. Un plato de arroz con bolas de tinta y un plato de verduras hervidas. Un sándwich de atún y una taza de té verde.
3. Cena: Una chuleta de cerdo, un plato de sopa clara, dos platos de verduras hervidas y medio plato de arroz blanco. Un bistec, un plato de sopa clara, dos platos de verduras hervidas y medio plato de arroz blanco. Nueve rebanadas de carne magra, un plato de sopa clara, dos platos de verduras hervidas y medio plato de arroz blanco. Seis cucharadas de pescado al vapor, un plato de sopa clara, dos platos de verduras hervidas y medio plato de arroz blanco. Tres alitas de pollo saladas, un plato de sopa clara, dos platos de verduras hervidas y medio plato de arroz blanco.