¿Se pueden comer juntas castañas y semillas de loto? ¿Está bien comer semillas de loto y castañas juntas?
¿Se pueden comer juntas castañas y semillas de loto? Las semillas de loto son una medicina tradicional china muy común y, por supuesto, también son un alimento muy común. En verano, las semillas de loto están maduras, tiernas y dulces, pero envejecen fácilmente, por lo que a menudo se secan al sol. Como medicamento para preservar la salud, muchas mujeres ponen algunas semillas de loto en gachas, lo que tiene un buen efecto para preservar la salud. Además de las semillas de loto, a algunas personas también les gusta comer castañas en gachas, que por supuesto tienen un alto valor nutricional. ¿Se pueden comer juntas las semillas de loto y las castañas?
Podemos comer juntos
Las castañas y las semillas de loto se pueden comer juntos. Las castañas generalmente se comen como refrigerio, mientras que las semillas de loto se usan comúnmente como medicina herbaria china. Las semillas de loto y las castañas se pueden comer juntas sin ningún conflicto nutricional, por lo que se pueden comer juntas. Las castañas y las semillas de loto se pueden comer en gachas, pero es posible que la gente coma demasiadas semillas de loto y castañas y agregue riñones de cerdo para hacer una sopa medicinal, que tiene las funciones de nutrir los riñones, solidificar la esencia, dar forma a la cintura y nutriendo también el estómago.
Método de preparación
No es difícil hacer una sopa de castañas, semillas de loto y lomo de cerdo. Los principales ingredientes que hay que preparar son 60 gramos de castañas, 30 gramos de semillas de loto, una cantidad adecuada de lomo de cerdo y un poco de costillas. Después de procesar el lomo de cerdo, lo marinamos con maicena y sal, lavamos las castañas y las semillas de loto y reservamos, y sofreímos las costillas en una olla con aceite. No es necesario cocinar el lomo de cerdo por mucho tiempo, se puede cocinar más tarde. Primero poner las costillas en la cacerola y cocer durante 20 minutos. Recuerda añadir un poco de jengibre. Luego poner las semillas de loto y las castañas en la cacerola y cocer durante 20 minutos. Finalmente, poner el lomo de cerdo, añadir sal y cocer. unos 10 minutos Apagar el fuego y agregar la pimienta y guisar el polvo y la esencia de pollo por un rato.
Recordatorio cálido
Aquí se agrega una cantidad adecuada de costillas, que pueden ser reemplazadas por otros alimentos. Los huesos rotos de cerdo también son una buena opción. Cabe señalar que muchas personas pueden comprar castañas peladas. Aunque estas castañas también se pueden comer, las castañas frescas, por supuesto, son mejores. Pelar castañas frescas crudas también es un gran problema. Hervir las castañas en agua con sal y pelarlas ligeramente mientras aún estén calientes.
Beneficios de comer semillas de loto crudas: Nutrir y reponer el qi, deteniendo el estancamiento del semen: La rafinosa contenida en las semillas de loto es un tónico apto para todas las edades. Es un nutriente común para pacientes con enfermedades crónicas, posparto o. las personas mayores que son físicamente débiles; los alcaloides de las semillas de loto tienen el efecto de inhibir el deseo sexual. Para los hombres jóvenes con muchos sueños y que a menudo sufren de emisiones nocturnas o emisiones nocturnas, tomar semillas de loto tiene un buen efecto para detener las emisiones nocturnas y prevenir las emisiones nocturnas.
Reducir la presión arterial: El alcaloide amorfo N-9 contenido en las semillas de loto tiene el efecto de reducir la presión arterial.
Anticancerígeno y anticancerígeno: las semillas de loto son buenas para nutrir los cinco órganos internos, reponer el Qi y la sangre en los doce meridianos, haciendo que el Qi y la sangre sean suaves y no podridos. El corazón amarillo contiene óxido de sol. en las semillas de loto tiene un efecto inhibidor sobre el cáncer de nasofaringe; todas ellas constituyen las funciones nutricionales y de cuidado de la salud de las semillas de loto en la prevención y lucha contra el cáncer.
Fortalece el corazón y calma los nervios: los alcaloides contenidos en las semillas de loto tienen efectos cardiotónicos evidentes, y la lianxinina tiene fuertes efectos anticalcio y antiarrítmicos.
Precauciones al comer semillas de loto. Las semillas de loto son un alimento nutricional y saludable precioso, puro y de alta calidad, conocido como "ginseng de loto", tienen las funciones de nutrir el yang y la sangre, nutrir los pulmones y. corazón y prolongar la vida. Las semillas de loto también tienen el efecto de reducir la presión arterial y los alcaloides contenidos en el núcleo de las semillas de loto tienen efectos cardiotónicos. A la hora de comer, debes prestar atención a la combinación de alimentos para que desempeñe el papel de las semillas de loto.
1. Los corazones de semillas de loto no deben consumirse junto con cangrejos y tortugas de caparazón blando, de lo contrario pueden producirse algunas reacciones adversas. Las personas que padecen resfriados, estreñimiento y hemorroides no deben tomarlo. Es mejor evitar el estreñimiento y la hinchazón.
2. Las semillas de loto han sido reconocidas como un producto delicioso y nutritivo desde la antigüedad. Se puede consumir de muchas formas, como guarniciones, sopas, guisos, conservas, tartas, etc. Puede usarse junto con otros medicamentos y alimentos.
3. Las personas que suelen tener heces secas son difíciles de solucionar, o las personas que tienen el estómago lleno no deben comer.
4. La piel de las semillas de loto es tan fina como el papel y pelarla requiere mucho tiempo. Si primero lava las semillas de loto, luego las pone en agua hirviendo, agrega una cantidad adecuada de álcali, revuelve uniformemente, espera un rato, luego las vierte en una canasta para lavar arroz y las frota vigorosamente, puede quitar rápidamente la piel. las semillas de loto.
5. Las semillas de loto frescas son difíciles de conservar. Un método más eficaz es ponerlas en el frigorífico para congelarlas rápidamente, pero el tiempo de almacenamiento no es largo. Un método mejor es secar las semillas de loto frescas. Primero, que se puede almacenar durante mucho tiempo. Algunas semillas de loto secas que se venden en el mercado han sido tratadas con azufre, que sirve principalmente para prevenir los insectos, pero no es bueno para la salud humana.