Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuáles son los beneficios de comer flores de ciruelo durante el confinamiento?
¿Cuáles son los beneficios de comer flores de ciruelo durante el confinamiento?
Las ciruelas son ricas en fibra, potasio y calcio. Pueden complementar la vitamina A, la vitamina B1, la vitamina B2 y otros nutrientes minerales, proteínas y ácidos orgánicos. También pueden favorecer la digestión y aumentar el apetito. Por lo tanto, durante el embarazo, las mujeres embarazadas también pueden optar por comer algunas ciruelas si su apetito no es muy bueno o no tienen apetito. Sin embargo, los alimentos ácidos y astringentes como las ciruelas son muy perjudiciales para la eliminación de la congestión en el cuerpo y muy perjudiciales para la recuperación posparto.