¿Puedo beber agua de dátil durante el confinamiento?

Los dátiles rojos son ricos en glucosa, vitamina C y proteínas, que pueden mejorar la inmunidad humana y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. Es especialmente adecuado para madres con bazo y estómago débiles y Qi y sangre insuficientes después del parto. La azufaifa se puede remojar directamente en agua o cocinar en sopa, papilla, etc. , y hay muchas maneras de hacerlo. A algunas madres les preocupa que comer dátiles rojos afecte la secreción de loquios, por lo que pueden comerlos en la segunda semana después del parto. También pueden evitar retrasar el paso de los loquios.

Existen muchas formas de comer dátiles rojos durante el confinamiento. Puedes preparar dátiles rojos y sopa de pollo con huesos negros. Primero blanqueamos el pollo en agua caliente, luego lo lavamos con agua limpia y reservamos. Lavar las bayas de goji y los dátiles rojos y reservar. Ponga una cantidad adecuada de agua en una olla hirviendo. Después de hervir, agregue el pollo, los dátiles rojos y la baya de goji. Deje hervir a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas. condimentos.

Si una nueva madre tiene dolor lumbar o de rodilla después de dar a luz, puede probar la sopa de pollo Red Date Black, que puede mejorar eficazmente el dolor lumbar y de rodilla, y también puede reponer la sangre, el hígado y riñones. Comer algo adecuadamente no solo puede regular el cuerpo del caballo, sino también promover el aumento de leche, lo que se puede decir que mata dos pájaros de un tiro.