La menstruación se retrasa un mes y no llega ¿Cómo lidiar con la menstruación retrasada después de tomar el anillo?
Las mujeres normales tendrán la menstruación una vez al mes, porque la menstruación una vez al mes es nuestro fenómeno fisiológico normal, y el ciclo menstrual de nuestras mujeres es de aproximadamente 28 a 35 días. Sin embargo, algunas niñas pueden retrasar la menstruación por un tiempo. mes. ¿Entonces la menstruación se retrasa un mes y no llega? El editor te responderá a continuación.
La menstruación se retrasa un mes y no llega
En realidad es normal que la menstruación se retrase siempre que no supere los 7 días, no es necesario. Preocúpate por eso. Una vez superado este tiempo, todos deben prestar atención. Para algunas personas, la menstruación se retrasa un mes, lo que debe significar que hay un problema en el cuerpo y en este momento también se necesita un tratamiento oportuno. Entonces, ¿qué debes hacer si tu período se retrasa un mes y aún así no llega?
1. Evita tener “frío” durante la menstruación
En el caluroso verano, Las amigas a menudo no pueden resistir la tentación de las bebidas frías y del aire acondicionado”, pero el placer que proporciona el frescor a menudo también conlleva peligros ocultos para la salud. Una vez, los científicos estadounidenses realizaron un experimento en el que sumergieron el dedo gordo del pie de una persona en agua fría a 4°C. Después de medio minuto, descubrieron que los vasos sanguíneos de la mucosa nasal humana se contraían fuertemente y la cantidad de anticuerpos en las secreciones. cayó bruscamente. De manera similar, los científicos han descubierto que cada vez que una bebida helada ingresa al estómago humano, los vasos sanguíneos endometriales de las mujeres también se contraen, lo que resulta en una reducción del flujo menstrual e incluso amenorrea y dismenorrea.
Del mismo modo, si estás expuesta al viento frío del aire acondicionado durante mucho tiempo, afectará la función ovárica, provocará trastornos de la ovulación, provocará trastornos menstruales, dolor abdominal e hinchazón. La medicina tradicional china también cree que cuando la sangre está caliente, fluirá y cuando está fría, se estancará. Si ingiere alimentos crudos o fríos durante la menstruación, dificultará la digestión y dañará la energía yang del cuerpo, lo que provocará un frío interno que puede hacer que la sangre menstrual fluya lentamente, provocando escasez de sangre menstrual e incluso dismenorrea. Por lo tanto, debes prestar atención a mantenerte abrigado durante la menstruación y evitar la avidez del frío.
El remojo de pies en verano puede mejorar este problema. Los antiguos decían: "Para nutrir un árbol, es necesario proteger las raíces, y para nutrir a una persona, es necesario proteger sus pies". Hay alrededor de 66 puntos de acupuntura distribuidos en los pies si insistes en remojar tus pies. Con agua caliente, puede promover la circulación del qi y la sangre, dragar los meridianos y lograr el propósito de eliminar la humedad, reponer el qi y eliminar la estasis sanguínea, dragar los meridianos y colaterales y mejorar la condición física. Especialmente para las amigas con constitución débil y dismenorrea severa, se pueden agregar hierbas medicinales chinas como cártamo, canela y acónito al agua del baño de pies, que son buenas para disipar el frío, aliviar el dolor, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, por lo que para mejorar el problema de piernas y pies fríos, doloridos y blandos.
Si es propenso al calor interno debido a la deficiencia de yin o la irritabilidad, puede agregar raíz de isatis, menta, escutelaria y otras hierbas medicinales chinas para eliminar el calor, desintoxicar, disipar el viento y disipar el calor. Para las personas que tienen dificultades para preparar la medicina tradicional china, pueden elegir un líquido para remojar los pies con dichos ingredientes.
2. El cuidado menstrual debe centrarse en el cuidado antibacteriano.
El sistema inmunológico de las mujeres durante la menstruación disminuye, haciéndolas vulnerables a la infracción bacteriana. Cada vez que una mujer tiene su menstruación, la resistencia de su cuerpo es menor de lo habitual debido a la pérdida de cierta cantidad de sangre y cambios en los niveles hormonales de su cuerpo. La sangre menstrual es un buen caldo de cultivo para bacterias y otros microorganismos. Si no se limpia y cuida a tiempo, puede provocar picazón, infecciones bacterianas, etc. Se puede utilizar en combinación con ingredientes para el cuidado que pueden inhibir el crecimiento de bacterias, como Sophora flavescens, Cortex Phellodendri y Kochia Fructus, que tienen efectos anti-picazón y antibacterianos. Pueden inhibir eficazmente el crecimiento de bacterias en las partes íntimas. mejorar el ambiente vaginal y prevenir la picazón. La esencia para el cuidado de las partes privadas de la medicina tradicional china de Zhendong Home Care contiene dichos ingredientes. No contiene ingredientes químicos como triclosán, fósforo, benceno, pigmentos artificiales, etc., y es más adecuada para el cuidado de las partes privadas de las mujeres.
Por otro lado, también hay que prestar atención a la selección y mantenimiento de la ropa interior durante la menstruación. La ropa interior de algodón es más transpirable que la ropa interior ajustada. Esta última puede bloquear fácilmente la secreción de las glándulas sudoríparas, agravando la humedad vaginal y el crecimiento bacteriano. Al mismo tiempo, elija un detergente para ropa interior profesional, prestando especial atención a si contiene ingredientes antibacterianos eficaces. El detergente especial chino a base de hierbas para ropa interior femenina de Zhendong Jiahu puede inhibir eficazmente el crecimiento de bacterias y prevenir infecciones vaginales. Y lávese las manos en lugar de lavarlas a máquina para aumentar la densidad de fricción y eliminar las bacterias contaminadas. Después del lavado, debe colocarse en un lugar ventilado y expuesto a la luz solar, pero evite la exposición a luz intensa para evitar la decoloración.
Cómo lidiar con el retraso de la menstruación después de tomar el DIU
En muchos casos, las mujeres toman píldoras anticonceptivas y luego optan por tomar el DIU como anticonceptivo. Todas estas medidas son para evitar. Embarazo no deseado, pero con la apertura de la política de dos hijos, cada vez más mujeres eligen tener un segundo hijo. Por lo tanto, después de usar anticonceptivos durante tanto tiempo, el cuerpo necesita recuperarse. ¿La menstruación se retrasa después de tomar el DIU?
Después de tomar el DIU, el cuerpo necesita recuperarse. El retraso en la menstruación es causado principalmente por trastornos endocrinos o alguna inflamación ginecológica. Generalmente, las mujeres con retraso en la menstruación son causadas por trastornos endocrinos. No necesitan tratamiento. Sólo necesitan desarrollar buenos hábitos de vida y los hábitos alimentarios serán suficientes. Se recomienda que las amigas opten por ir al hospital para un examen de ultrasonido B en esta etapa. Si la menstruación se retrasa debido a alguna inflamación ginecológica, se recomienda que las amigas opten por tomar alguna medicina china como tratamiento y acondicionamiento.
Existen muchas razones para el retraso de la menstruación en las mujeres. Puede deberse a un olor en el revestimiento del útero o a trastornos de la función ovárica. Puede deberse a trastornos endocrinos o al síndrome de ovario poliquístico. Las amigas en esta etapa eligen ir a un hospital regular para ser examinadas y tratadas. Durante el período de tratamiento, deben prestar más atención al descanso y no estar demasiado cansadas. En esta etapa, deben comer alimentos más nutritivos y menos picante. alimento.
La razón por la que la menstruación siempre se retrasa generalmente se considera causada por una inflamación ginecológica. Si las amigas están bajo mucha presión laboral y necesitan quedarse despiertas hasta tarde con frecuencia, esto también hará que las mujeres se retrasen. menstruación, por lo que las mujeres deben desarrollar buenos hábitos de vida y alimentación en épocas normales. Deben prestar más atención al descanso. En esta etapa, deben optar por comer más alimentos ricos en vitaminas. frutas y verduras. Debe haber reglas en la vida diaria, prestar más atención al descanso, evitar el sobreesfuerzo, especialmente durante la menstruación, debes protegerte del frío y la humedad. Prevenir dietas excesivas, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol. Presta atención a tu dieta, come más carnes magras, cereales, verduras de hojas verdes y alimentos ricos en calcio, y evita comer en exceso alimentos crudos o fríos. Mantenga su estado de ánimo cómodo, haga más ejercicio y mejore su condición física. Si los síntomas aún no mejoran, se recomienda acudir al hospital para un examen a tiempo para aclarar la causa y poder brindar un tratamiento temprano y específico.