Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Por qué Infinitus China celebra el "Día de la Caminata Saludable 919"?

¿Por qué Infinitus China celebra el "Día de la Caminata Saludable 919"?

En 2020, la salud se ha convertido en un tema ineludible. Una epidemia nos recuerda una vez más la importancia de la salud: se puede volver a ganar dinero, se puede volver a encontrar trabajo, pero sólo se vive una vez. La inmunidad es muy importante, porque la inmunidad es el escudo más fuerte para la salud y la mejor arma para derrotar a la salud; virus.

Entonces, ¿cómo mejorar eficazmente la inmunidad? Los expertos sugieren que la mejor manera es comenzar con una vida saludable persistente y alcanzar las "cuatro razones" de la dieta, la vida diaria, el ejercicio y las emociones todos los días. Entre los muchos ejercicios fitness diarios, es sin duda el más cómodo, económico y apto para todas las edades.

En el otoño dorado de septiembre, con el fin de promover la popularización de la caminata saludable, defender un estilo de vida saludable y mejorar la calidad de la salud de toda la población, se celebró el "Día de la Caminata Saludable 919" iniciado por los chinos. ¡Asociación de Medicina Tradicional China e Infinitus ya está aquí nuevamente! ¿Cuáles son algunos de los aspectos más destacados de este año?

Caminar es el ejercicio más saludable y cómodo.

Destacado 1: Vínculo global

Lo que es diferente de años anteriores es que la escala de la caminata de este año se ha ampliado aún más. El evento se conectará a nivel mundial e invitará a excursionistas de China continental, China, Hong Kong, la provincia china de Taiwán, Malasia, Canadá, Tailandia, Filipinas, Kazajstán y Corea del Sur.