La eficacia y el papel del arándano. Cómo comer arándano para disipar el calor y combatir el cáncer.
Esto es lo que vi en Internet sobre bayberry. Espero que el siguiente contenido te sea de ayuda.
Eficacia de la fruta del arándano
1. Ayuda a la digestión y aumenta el apetito
El arándano contiene una variedad de ácidos orgánicos y también es rico en vitamina C. La fruta fresca Tiene un sabor ácido. Comerlo puede aumentar la acidez del estómago, digerir los alimentos y promover el apetito.
2. Astringente, antiinflamatorio y antidiarreico
El arándano tiene un sabor ácido y un efecto astringente y antiinflamatorio. Además, tiene un efecto inhibidor sobre bacterias como la Escherichia coli. y Shigella disenteriae, por lo que puede tratar la disentería y el dolor abdominal. Es eficaz para personas con diarrea persistente.
3. Anticáncer y anticancerígeno
Yangmei contiene vitaminas C y B, que tienen un efecto positivo en la prevención del cáncer y anticancerígeno. La cianamida y los aceites grasos contenidos en las semillas del arándano también tienen el efecto de inhibir las células cancerosas.
4. Disipar el calor y promover la producción de líquidos
La fruta fresca del arándano puede armonizar con la digestión, producir líquido y calmar la sed. Es un buen producto para disipar el calor del verano. acariciar, eliminar Sha y aliviar la polidipsia. El ácido de fruta que contiene no sólo puede estimular el apetito y promover los fluidos corporales, eliminar los alimentos y aliviar el calor, sino también prevenir la conversión del azúcar en grasa en el cuerpo, lo que es útil para perder peso.
Cómo comer fruta de arándano
Bebida especial de arándano de verano
Este es un simple jugo de arándano. El método específico del Maestro Tu consiste en encurtir los arándanos con sal y azúcar y luego cocinarlos al vapor. La pulpa y el jugo extraídos se convierten en jugo concentrado y se embotellan para su uso posterior, se saca una cantidad adecuada de pulpa y jugo. en la botella, enjuágala con agua y agrega. Sirve sobre hielo.
Otra forma de hacerlo es revolver y triturar la pulpa del arándano sin hueso con cubitos de hielo, luego usar el jugo de arándano filtrado y las flores de rosas secas para prepararlo. Si sientes que el sabor es ligeramente ácido, puedes hacerlo. usa miel con el sabor adecuado.
Vale la pena recordar que este tipo de jugo concentrado no es adecuado para almacenarlo por mucho tiempo, generalmente alrededor de 10 días. Debe beberlo tan pronto como lo abra para su consumo. El contacto con el aire hará que el jugo se deteriore fácilmente. deteriorarse. Se dice que una taza de bebida especial de arándano no sólo puede despertar la mente, sino también embellecer la piel.
Regaliz y Bayberry
El método del regaliz y bayberry consiste en seleccionar primero el bayberry con más pulpa, y luego sofreír el bayberry en una olla con limón, azúcar y regaliz en polvo. Durante este proceso, el jugo de arándano continúa saliendo y el arándano se reducirá gradualmente de tamaño. Después de eso, escurre el jugo y sácalo.
Al mismo tiempo, los arándanos restantes también se pueden convertir en arándanos secos. Si te preocupa que no esté lo suficientemente seco, puedes ponerlo en el microondas para calentarlo y secarlo, luego poner el arándano seco en un recipiente y espolvorear con azúcar blanca y revolver uniformemente para que el azúcar blanco cubra uniformemente el arándano seco. . El arándano seco sin aditivos se puede comer con confianza aunque tenga un sabor ligeramente ácido. "Mete un botecito como este en el frigorífico y mastica dos o tres después de las comidas para que desaparezca la sensación grasosa."